من أجلك

طهى السمك على الطريقة السويدية..أفضل نكهة وأعلى قيمة

مع قدوم فصل الخريف، يجب ألا تغفل الأمهات عن تقديم وجبات من أفضل غذاء طبيعى للمخ، وجبات تعد مصدرا للبروتين وتتميز بالغنى بالأحماض الأمينية أوميجا3 ؛ إنها الأسماك التى تحتوى

من أجل مشروع منزلى ناجح ...إبتكرى استراتيجيتك الخاصة

غالبا ما تتردد الأمهات فى إتخاذ خطوات المشروع المنزلى خوفا من الفشل وذلك حتى بعد إختبار قابلية تطبيق مشروعاتهن، وفيما يلى إختبار ذاتى للتقييم (مواطن القوة ومواطن الضعف والفرص والمخاطر)

لفه الطرحة التركى... أحدث موضة

يبدو أننا لن ننجذب للدراما التركية فقط، بل سننجذب أيضا للأزياء التركية وللفة الطرحة التى اشتهرت بها زوجة رئيس الوزراء التركى رجب طيب أردوجان. إليك عزيزتى المرأة مجموعة من الإيشاربات

أشهر طرق مقاومة الصداع بعيدا عن الأدوية التقليدية

سواء كان يتكرر أسبوعيا أو يندر حدوثه، فإن الصداع يمكنه أن يفسد عليك أجمل أيامك. وبالنظر إلى 22 مليون إمرأة تعانين من صداع متكرر أو نصفى، لسنا فى حاجة إلى

هل طفلى بخير؟ إستفسارات عديدة تؤرق كل حامل

أجهزة الإنذار تدق بداخلك فى كل مرة تشعرين فيها بشىء غير عادى يحدث لجسمك. لا تقلقى نحن نحاول أن نفسر لك التغيرات المصاحبة لحملك. عندما تصبحين حاملا يصعب عليك عدم

التخطيط المالى ضرورة لاستقرار حياتك

التخطيط هو خطوة أساسية فى كل ما تفعلينه فى الحياة، سواء كان ذلك مشروعا طويل الأمد أو مهمة صغيرة. بل هو جزء حيوى من حياتك. فمثلا على سبيل المثال لا

إكسسوارات الحظ ليوم زفافك

مهما كان حفل زفافك عصريا، ستكونين بلا شك حريصة على التقليد الأشهر فى الزواج: "شىء عتيق، شىء جديد، شىء مستعار، شىء أزرق، وعملة فضية فى حذائك." يعد هذا التقليد الإنجليزى

كيفية الإعتناء بالبشرة الحساسة

تتسم البشرة الحساسة بالرقة الشديدة وسهولة التأثر بعوامل عديدة. لكى تحصلى على وجه مشرق ومشع، تأكدى من إتباعك للنصائح الخمس التالية والتى تمنح جلدك الحماية اللازمة:

أحدث إكسسوارات صيف 2012

تشتهر إلينورا كارزى بأسلوب متميز فى تصميم الإكسسوارات يتسم بالجرأة والأنوثة فى الوقت نفسه. إليك نقدم أحدث قطعة إكسسوار قدمتها هذا الصيف فى ميلانو مع فستان من الحرير الخضر.

التوتر أثناء الحمل يؤذى جنينك

وكلما إسترخى جسمك، كلما أفرز جنينك هرمونات تسمى أندورفين تساعدك على التخلص من التوتر والتغلب على المشكلات النفسية للحمل والولادة. جربى الأساليب السهلة التالية:

دونى فكرة مشروعك وإختبريها قبل التنفيذ

هناك الكثير من المشروعات المنزلية التى تمتلكها الأمهات بدأت منذ سنوات بدون تدوين الخطط أو تسجيلها، وقد نجحت هذه المشروعات بفضل العمل الجاد والمستقل والغاية المحددة، وبرغم ذلك فهناك أيضا

الفيسبوك... عالم للتواصل والتعبير والتسوق

يعتبر الفيسبوك موقع من أهم المواقع التى تستخدم من قبل المراهقين والبالغين على حد سواء للتواصل الإجتماعى. وتعود ملكية تطبيق الفيسبوك وتشغلها إلى الشركة التى تم تأسيسها في سبتمبر 2006.

تخلصى من الوزن الزائد بتناول كوب ماء دافىء بالليمون صباحا

هناك إعتقاد سائد بأن تناول كوب من الماء الدافىء بالليمون صباحا يوميا سوف يساعدك على فقد الكثير من وزنك، كثير من الناس تعتقد فى تلك الحقيقة وتمارسها يوميا، العامل الأساسى

كيف تحصلين على بشرة رائعة ليوم زفافك؟

كل عروس تريد أن تكون فى أبهى طلة وأجمل صورة يوم عرسها. إلا أن التخطيط المبالغ فيه وزحمة اللحظات الأخيرة إستعدادا لليوم الكبير يصّعب على العروس نيل كفايتها من النوم

حان الوقت لتحديد نمط الملكية الملائم لمشروعك المنزلى

إن الخطوة التالية هى تحديد كيان المشروع، فهل تريدين أن تسجلينه كمشروع ملكية منفردة؟ أو ملكية مشتركة؟ أو شركة؟ أو تريدين ببساطة أن تبدئى دون أى شكل رسمى أو قانونى