من أجلك

قاومى الاكتئاب وواجهى ضغوط الحياة الحديثة

نحن جميعا نتأثر بضغوط الحياة الحديثة، سواء كانت بسبب التزامات العمل، أو الاحتكاك اليومى مع الزملاء، والاهتمام بالأطفال، أو مجرد عدم كفاية ساعات اليوم لأداء المهام المطلوبة. يبدو أن التوتر

كيف تجنين أموالا إضافية في وقت فراغك؟

هناك دائما عجز فى ميزانية كل بيت، وبخاصة فى النصف الثانى من أيام الشهر حيث تمر تلك الأيام ببطء شديد، نتيجة حالة شبه الإفلاس التى تعيشها الأسرة، فالدخل لا يكفى

الوسادة الخالية ... لمسة جمال وراحة وتجديد

للوسائد دور كبير في تغيير وتجديد بعض أركان المنزل، وينعكس ذلك التغيير بشكل إيجابى على نفسية أصحاب المنزل. لذلك يمكنك إضافة بعض الوسائد الملونة على الأثاث ذو اللون الواحد، وإستخدام

شخصيتك تحدد تصميم حجرة نومك

هناك العديد من التصميمات المتنوعة عند اختيار الأثاث المناسب لحجرة نومك، عند الاختيار يجب أن تراعى تصميم الحجرة وطبيعة الشخص الذى سوف يعيش بها، أثاث حجرة النوم يجب أن يناسب

استقبلى العام الجديد بحجرة أحلامك

بمناسبة العيد نقدم لك مجموعة رائعة من تصميمات حجرة الاستقبال، وهى المكان الذى يستقبل أسرتك وأصدقائك للاحتفال بالعيد. ليسود الاحساس بالراحة والترحاب بين ضيوفك يجب أن تعكس حجرة الاستقبال جو

فى الشتاء .. شباكنا ستايره كشمير

يؤمن مهندسو الديكور أن الستائر هى ثانى مكون بعد دهانات الحوائط يمكن أن يرجع إليه الفضل فى تغيير الديكور الداخلى لبيتك. لأنها تستطيع أن تمنح تغييرا جذريا؛ يمكنها أن تضيف

فوائد الصابون الأسود لجمالك

كما هو معروف فإن الصابون الأسود الأفريقى مطهر ممتاز يتكون من العديد من المكونات المفيدة والمهدئة التى تم العثور عليها بكثرة فى الطبيعة. على الرغم من وجود هذه المكونات فى

التخطيط المالى ضرورة لاستقرار حياتك

التخطيط هو خطوة أساسية فى كل ما تفعلينه فى الحياة، سواء كان ذلك مشروعا طويل الأمد أو مهمة صغيرة. بل هو جزء حيوى من حياتك. فمثلا على سبيل المثال لا

10 دقائق تمارين تمنح جسمك اللياقة اللازمة

إذا أنك لا تملكين الوقت اللازم للذهاب للجيم وبصدد إلغاء الرياضة نهائيا من حياتك، إسألى نفسك: هل يمكنك توفير 10 دقائق يوميا للياقتك البدنية؟ إنها كل ما تحتاجينه من أجل

نمى علاقة ابنك بأبيه من أول يوم

هناك اعتقاد سائد بأن الأمومة غريزة تولد بها المرأة، أما الأبوة فهى مكتسبة مع قدوم أول طفل للأسرة. ولكن آن الأوان لكى يتعلم كل أب كيف ينمى علاقته بإبنه وهو

طفلى يمص أصبعه ...ماذا أفعل؟

كيفية التغلب على مشكلة مص الصابع

عادات تجعل أسنانك أكثر بياضا وضحكتك أكثر إشراقا

تمنحك الابتسامة المشرقة سنا أصغر، كما أن صحة الفم علامة طيبة على الصحة العامة للجسم. بدون أن نعى ترتبط لدينا الضحكة الباهتة بالسن، كما أن طبقة مينا الأسنان يميل لونها

قبل البدء فى مشروعك ..نظمى شئونك المنزلية وتلقى الدعم اللازم

على كل إمرأة تفكر فى عمل مشروع منزلى أن تأخذ بعين الاعتبار مسئولياتها المنزلية والعائلية حتى لا تقصر تجاه أسرتها التى هى أولى أولوياتها، لذلك نظمى حياتك المنزلية وظروفك الشخصية

وسائل تدبير رأس المال اللازم لمشروعك المنزلى

إن إدارة مشروع منزلى يعتبر الوسيلة المناسبة لزيادة إجمالى الدخل وتحقيق الأغراض المالية والإستقلال المالى، ولكن يعد رأس المال اللازم لبدء مشروع منزلى سببا يكفى لإخماد الفكرة عند الكثيرات.

أسس تحديد ميزانية الأسرة للمبتدئين

إن لم تعتادى تدوين تفاصيل الأموال التى تنفقينها فعليك أن تبدئى بمراقبة نمطك الخاص فى الإنفاق على مدار الشهر أو الفصل أو العام الماضى، ودققى فى كعب الشيكات والإيصالات الخاصة