عدد 257 مقال فى الأرشيف
- الأحدث
- الأكثر مشاهدة
- الأكثر تصويتا
الترتيب حسب
-
طهى السمك على الطريقة السويدية..أفضل نكهة وأعلى قيمة
مع قدوم فصل الخريف، يجب ألا تغفل الأمهات عن تقديم وجبات من أفضل غذاء طبيعى للمخ، وجبات تعد مصدرا للبروتين وتتميز بالغنى بالأحماض الأمينية أوميجا3 ؛ إنها الأسماك التى تحتوى
-
من أجل مشروع منزلى ناجح ...إبتكرى استراتيجيتك الخاصة
غالبا ما تتردد الأمهات فى إتخاذ خطوات المشروع المنزلى خوفا من الفشل وذلك حتى بعد إختبار قابلية تطبيق مشروعاتهن، وفيما يلى إختبار ذاتى للتقييم (مواطن القوة ومواطن الضعف والفرص والمخاطر)
-
عقولنا مثل الكتاب.. يقوم بوظيفته فقط عندما نفتحه
القراءة وسيلة هامة من وسائل تحقيق الثقافة والتقدم الحضارى، تنمى العقل وتساعد على نضج الفكر وتكون مفاهيم الإنسان وتشكل سلوكياته، وعلينا عندما نقرأ أن نحدد الأفكار ونستخلصها وأن نميز بين
-
أم لأول مرة...وفرحة تجهيز حجرة المولود
غالبا ما يتم تجهيز غرفة المولود من قبل مجيئه إلى الدنيا، ولكنى أنصحك عزيزتى الأم ألا تتعجلى شراء الأثاث الخاص بحجرته دون أن تهتمى بديكورات ورسوم غرفة المولود وخاصة الأشكال
-
من أجل مطبخ مريح وعملى ..إختارى تجهيزاته وفق مساحته
المطبخ هو المكان الذى تقضين فيه ساعات طويلة من يومك لتجهيز الوجبات لعائلتك، ومن المهم أن يكون مجهزا بطريقة توفر لك الراحة أثناء العمل فيه، وذلك بتوفير كل لوازم المطبخ،
-
جهزى غرفة خاصة لطفلك وامنحيه الإستقلال المبكر
تخصيص غرفة لطفلك أمر مهم لأنه يخلق لديه شعور بالإعتماد على النفس، وتكون غرفته هى عالمه الخاص، لذلك يعتز بها ويشعر فيها بالراحة والاستقلال، فكلما كانت منظمة ونظيفة شعر فيها
-
لونى غرفة نومك بألوان السكن والراحة
يأتى إختيارك لألون حجرة نومك على رأس الأولويات خلال تصميمك لها، وحتى لا ترتكبى أى خطأ تندمين عليه، إليك دلالات وإنعكاسات الألوان على نفسيتك وشخصيتك وبعض النصائح بهدف توظيفها بالشكل
-
هى المكان الذى يجتمع فيه كل أفراد الأسرة يوميا كما أنها المكان الذى يجمعنا بضيوفنا وخاصة فى المناسبات (إفطار رمضانى) ولذلك يجب أن تكون مريحة وأنيقة فى آن واحد. ولكن
-
فخامة الأرضيات الخشبية ..وكيفية الإعتناء بها
من مهم جدا إختيار نوعية الأرضيات المناسبة لديكور وأثاث منزلك بحيث تتلاءم معها وتعطيه لمسة جمال فكثيرات منا يفضلن إختيار الأرضيات الخشبية لما تضفيه من سحر و فخامة على جو
-
إذا كنت تعيشين فى بيت له حديقة، أو كان لديك شاليه فى الساحل الشمالى أو أى مصيف، فأنت بحاجة إلى ديكور مميز وبسيط يمنح حديقتك مظهرا يميزها عن بقية الحدائق.
-
هى مكان للراحة والإسترخاء وإستعادة الحيوية والنشاط فعلينا أن نجعلها مكانا يمدنا بالدفء والحنان والهدوء. لذلك يجب أن يتميز تصميمها وإختيار ألوانها بالإستقرار لفترات طويلة وقلما يخضع للموضة. ويفضل أن
-
نعم يمكنك إستخدام اليوجا لإنقاص وزنك، وهى تعتبر واحدة من أكثر الطرق فاعلية فى محاربة خزائن الدهون المستعصية، وبخاصة تلك التى تتكون بعد سن الأربعين. والسبب وراء ذلك أنها تخفف
-
ركوب الدراجة طريقك لحياة صحية ورشاقة دائمة
كيف يساعد ركوب الدراجة فى حيوية وجهك وصحتك بصفة عامة؟ بصراحة هناك بعض التمارين التى لا تحظى بأى قبول، إلا أن ركوب الدراجة يعتبر رياضة ممتعة وجذابه للكثيرين من مختلف
-
هل أنا شخصيه ساحره جذابه!! أم أنت ذو شخصية مبهرة؟؟ هل أنت ملل؟ هل أنا لا أطاق!! لماذا أنا؟ ولماذا أنت؟ هل أعرف صفاتى وصفات الآخر؟ ... مميزاتى ومميزات الآخر
-
الطراز الفيكتورى ..فخامة وثراء
سمى نسبة إلى الملكة فيكتوريا التى حكمت بريطانيا لمدة 75 سنة، ظهر منذ أكثر من مئة عام، واشتهر كطراز معمارى وديكورات داخلية فى جميع أنحاء العالم، تفضله أسر كثيرة عند