التردد .. كيف نتعامل معه ؟

اختبار الثقة بالنفس

إن الثقة بالنفس هي طريق النجاح في الحياة، وإن الوقوع تحت وطأة الشعور بالسلبية والتردد وعدم الاطمئنان للإمكانات هو بداية الفشل، وكثير من الطاقات أهدرت وضاعت بسبب عدم إدراك أصحابها

إذا كنت ترغب بالتغيير..إليك هذه القوانين

رتب أهدافك الشخصية حسب أولوياتها

على المرء أن يفهم أن هناك واقعاً واحداً حقيقياً ذا طبيعة موضوعية وأخرى ذاتية وواقعاً آخر زائفاً يُكيَّف وفقاً للتوقعات الخيالية عند الفرد. ونحن، دون ريب، معتادون

كيف تكتسب الأصدقاء

معظم من أعرف من الناس والذين هم حقاً سعداء في حياتهم يغذون حياتهم بعلاقات هادفة وتفاعلات اجتماعية. وهذه العلاقات الفاعلة هي ما تزيد من هذه المساهمة لسعادتهم أكثر

لا تجتذب الآخرين... ولكن أذهب إليهم

جاذبية الشخصية خلة رائعة ومرغوبة. وهناك الكثير من المزايا الخاصة التي يمكن الحصول عليها، نتيجة لمقدرتك على اجتذاب الناس نحوك. وبطريقة أكثر تحديدا: إن الأسلوب الذي أدعوك عزيزي القارئ،

التسامح طريقة مجانية لإدارة الوقت

عوّد نفسك أن تسامح الآخرين، وتصبر على الأذى وتصفح عمن أساء لك. وهذا الأسلوب يوفر عليك الكثير من المناقشات العقيمة، والأخذ والردّ، ولذلك عندما نتأمل الكثير من القصص الواقعية، والتي

إسطوانة (( مواقف وطرائف )) من موسوعة الشيخ / مقدام الحضرى رحمه الله.

تحتوى الإسطوانة على برنامج مواقف وطرائف للشيخ مقدام الحضرى رحمه الله هذا البرنامج الذى قدمه على قناة نسائم الرحمة فى رمضان الماضى أرجوا نشر هذه الإسطوانة وتوزيعها كصدقة

خطوات للإقلاع عن التدخين .

تعليم مهارات التفكير .

كيف تعامل المريض النفسي؟

الكثير من الناس يعانون من الحيرة والارتباك عندما يواجهون بالتجربة الأولى فى المعاملة مع المرضى النفسيين .ويوجه الأهل هذا السؤال دائما للطبيب النفسى ..."كيف نتعامل مع المريض "؟ .

الصدمة النفسية (Trauma) .

أسس التفكير والتواصل فلسفيا .

التغلب على الحيل والحواجز النفسية

كيف تبني ثقتك بنفسك ؟

إن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل