عدد 57 مقال تحت قسم تنمية الصحة النفسية
- الأحدث
- الأكثر مشاهدة
- الأكثر تصويتا
الترتيب حسب
-
تخلص من ضغوط الحياة.. بسر الصلاة
يمكن أن يتم التأمل بالتركيز والتفكر في شيء من مخلوقات الله (وردة أو شجرة مثلا) كما وضحنا في الفقرة السابقة. والطريقة الأخرى للتأمل تتم بالتركيز
-
علم النفس .. مفهومة , تطوره, أهميته , مجالاته
مفهوم كلمة علم النفس تعود إلى اللغة اليونانية و هي Psyche & logy الأولى تعني علم و الثانية تعني نفس أو روح . بالعربية علم النفس أو سيكولوجي،
-
يتطلب تدريب التوكيدية عادة خمس خطوات على النحو التالي : 1- تحديد مناطق الضعف والمواقف التي تشعر فيها بضعف القدرة على التعبير على المشاعر والإفتقار إلى التوكيدية ، وذلك
-
(إن الحياة ليست فقط أن تكون حيّاً.. بل أن تكون بصحة جيدة)
-
عادل بن سعد الخوفي
-
ضاقت فلما استحكمت حلقاتها ** فرجت وكنت أظنها لا تفرج
-
التوتر أو ضغوطات الحياة تلك الكلمات التي طالما ارتبطت في أذهاننا بالمعاناة والألم، ولكن هل هذا الاعتقاد صحيح؟ هل التوتر مصدر للألم؟ وهل يعد التخلص من ضغوطات الحياة شيئًا مفيدًا؟
أحمد السيد كردي
ابحث
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع