أهمية وفوائد تحديد الأهـداف.

وهذا يعني أن السير إلى الهدف ليس دائماً بإتجاه الأعلى، ولا بإتجاه الأسفل، وإنما الذي يحدد الإتجاه الذي تسير فيه هو الهدف الذي تسعى للوصول اليه، ومن هنا

سيكوباتيو

ما يمكن أن تكشفه مواقع التواصل الاجتماعي أكبر من أن يحصر. المشاعر اللاواعية تظهر كثيراً من خلال التغريدات. وإذا أراد أحد أن يفتح "هاشتاقاً"، فهو ليس بالضرورة حريصاً على

الأسباب الخفية للمشاكل الزوجية والحلول العملية

ومن أهم الأسباب المعنوية الهامة والغير ظاهرة والتي لها تأثير قوي لوجود المشاكل والخلافات المستمرة في الحياة الزوجية ما يلي:-

التفكير الموضوعي ودوره في بناء الذات

يُعدّ التفكير وسيلة الانسان المعنوية للتطور المتواصل، بل ربما هو أهم وسائل الأنسان لتحقيق أهدافه على تنوعها وضخامتها، وقد ربط احد فلاسفة عصر النهضة وجود الانسان وكينونته بوجود التفكير حين

النجاحُ قدرُكَ فانطلقْ

يقول الكاتب الشهير والمدرب المتميز (زيج زيجلار): كنت أظن أن أكثر الأحداث مأساوية للإنسان هو أن يكتشف بئر نفط أو منجم ذهبفي أرضه بينما يرقد على فراش الموت ، ولكن

مصفوفة ادارة الوقت

الجميع يواجه مشاكل مع الوقت، لكن الوقت ليس هو المشكلة، فهو الشئ الوحيد الذي يملكه الجميع بالتساوي كل يوم . إنما المشكلة أننا لم نتعلم إدارة الوقت بصورة جيدة .

إجعل من التوتر متعة

التوتر أو ضغوطات الحياة تلك الكلمات التي طالما ارتبطت في أذهاننا بالمعاناة والألم، ولكن هل هذا الاعتقاد صحيح؟ هل التوتر مصدر للألم؟ وهل يعد التخلص من ضغوطات الحياة شيئًا مفيدًا؟

تغلب على عادة التأجيل

اقتباسات رائعه من كتاب كيف تنجز أكثر في وقت أقل للكاتب روبرت بودش وهنا سنتحدث عن التأجيل وكيف تتخلص منه:

التردد .. كيف نتعامل معه ؟

المقترحات العشرة في تنمية مواهب الأطفال

أساليب التعامل مع الغضب

كأن لا تعبر عن مشاعرك وانفعالاتك مباشرة؛ وبدلاً من ذلك تحبسها داخلك. واعلم أن هذا الأسلوب يترب عليه معاناتك من الكثير من المشكلات النفسية والبدنية. ثم اعلم أيضًا

الايحاء الذاتى بالمتعة فى العمل

كيف نحول العمل إلى متعة؟؟

وقفات على طريق النجاح

بعد أن قمت بتحديد الأهداف بدقة حسب قدراتك الشخصية عند إنطلاقك من محطة البداية في طريق النجاح , وخططت لكيفية الإنطلاق تخطيطا إستراتيجيا على المدى البعيد , فقد حان وقت

محطات على طريق النجاح

بقلم: أحمد السيد كردي.