عدد 257 مقال فى الأرشيف
- الأحدث
- الأكثر مشاهدة
- الأكثر تصويتا
الترتيب حسب
-
فكرة بديعة لإستغلال غرفة نوم طفلك ذات المساحة الضيقة حيث قام المصمم بعمل مكتب للمذاكرة مع مكتبة بها العديد من الأرفف والأدراج لحفظ متعلقات الطفل وربطها بتناغم رائع بسرير علوى
-
الستائر ولمسة الشياكة والرومانسية لعشك الهادىء
تضفى الستائر الرومانسية والدفء والإستقرار على جو المنزل خاصة إذا كانت تتناسب وتتلائم مع تصميماته وألوان أثاثه، وبدونها يبدو البيت وكأنه فارغا، فهى بمثابة الثوب الأنيق له، لذلك يتطلب
-
أفكار لغرفة الملابس توفر لك توظيفا جيدا للمساحة وسهولة فى الإختيار
مما لا شك أن غرفة الملابس الملحقة بغرفة النوم الرئيسية هى حلم الكثيرات اليوم، وذلك لما توفره من راحة فى إختيار الملابس والأحذية والحقائب والإكسسوارات فى لحظات قليلة دون معاناة
-
قومى بدورك فى الحفاظ على نعمة الماء بترشيد الإستهلاك
يجب أن تفكرى مرتين قبل فتح صنبور المياة لأن هناك علامات وشواهد كثيرة فى جميع أنحاء العالم بأن أغلى مورد طبيعى نملكه على سطح كوكبنا وصل إلى حافة الهاوية. وفى
-
دليل المرأة لفهم حقائق عن الرجل
كثيرا ما تتعقد العلاقة بين الرجل والمرأة بسبب الإختلافات الناتجة عن طبيعة كل منهما، ويحاول الكثير من علماء النفس والإجتماع فهم تلك الإختلافات النفسية والفسيولوجية، التى منحها الله لكل منهما
-
نظفى بيتك بإستخدام المواد الطبيعية
من عجائب الخل إلى الخصائص المدهشة والمنعشة لليمون تابعى نصائحنا لكيفية تنظيف بيتك بإستخدام مواد طبيعية. إن عملية تنظيف البيت تنظيفا شاملا عادة قديمة تقوم بها ربة كل منزل وتقليد
-
القواعد السليمة للجلوس أمام شاشات الكمبيوتر
إن الجلوس أمام شاشة الكميوتر لفترات طويلة يمكن أن يشكل عبأ على جسمك، وإذا لم تجلسى فى الوضع السليم فسوف ينتهى بك الحال تعانين من آلام مبرحة فى الظهر والرقبة
-
تغلبى على تورم القدمين فى حر الصيف
مع إرتفاع درجة الحرارة فى صيف يصبح إحتباس السوائل شكوى شائعة. وهناك منطقتين نشعر بالحرارة فيهما أكثر من غيرهم: الساق والقدم. ولذلك فى الصيف تبدأ معاناة كل من لديها إستعداد
-
حلول سريعة لإصلاح ما أفسده الماكياج
كثيرا ما تتعرضين لمشكلات سببها الماكياج فى وقت غير مناسب بالمرة، وعادة ما تفتقدين الحلول المناسبة والملائمة لها، سواء كانت بقع ماكياج على ملابسك أو تسييل ماسكرة على عينيك. هناك
-
هل تتمتعين بذاكرة قوية؟ أم تعانين من النسيان؟ هل يوجد حل لعلاج مشكلة ضعف الذاكرة؟ إذاً كيف أقويها؟ الأمر بسيط للغاية، ولكن إحذرى ... فسوف أساعدك على تقويتها، ولا أستطيع
-
لتتفادى الأضرار.. إهتمى بظهرك أثناء تعرضه للشمس
يكسو وجوهنا كريم حماية البشرة فى شمس الصيف الحارقة لساعات طويلة لنتجنب حروق الشمس والتجاعيد ونستخدم كريمات ذات معاملات حماية عالية تصل أحيانا إلى 50. إلا أن الكثيرات يهملن منطقة
-
نمى ذاتك بحسن إستغلال وقت الفراغ
يمكن للتغيرات المفاجئة في حياتك أن توفر لك فترات من الوقت الحر الذي لم يكن متاحا سابقا. كما يمكنك توفير الكثير من وقت الفراغ من خلال تغيير نمط الحياة، أوالتقاعد،
-
نعم يمكنك إستخدام اليوجا لإنقاص وزنك، وهى تعتبر واحدة من أكثر الطرق فاعلية فى محاربة خزائن الدهون المستعصية، وبخاصة تلك التى تتكون بعد سن الأربعين. والسبب وراء ذلك أنها تخفف
-
طفلك البالغ من العمر خمسة أشهر . . . ومتعة الأبوة والأمومة
يعتبر الأباء والأمهات بلوغ طفلهم عمر خمسة أشهر هو بداية الشعور الحقيقى بالأبوة والأمومة. وهى بداية الشعور بالمسئولية ومراقبة تصرفاتك مع طفلك على الرغم من أنها بداية مرحلة الإستمتاع معه.
-
10 دقائق تمارين تمنح جسمك اللياقة اللازمة
إذا أنك لا تملكين الوقت اللازم للذهاب للجيم وبصدد إلغاء الرياضة نهائيا من حياتك، إسألى نفسك: هل يمكنك توفير 10 دقائق يوميا للياقتك البدنية؟ إنها كل ما تحتاجينه من أجل