الرسـالة للتدريب والإستشارات

العاطفة المظلومة

ليس أبو العلاء وحده من يقدس الرؤية العقلية هذا التقديس الذي يقتلع من أمامه كل نبتة شعور، فيسحق العواطف سحقا! ففي ثقافتنا العربية، وربما الثقافة العالمية أيضا،

كيف يتم تحويل الفشل إلى نجاح؟

لا ريب انّ الإنسان مخلوق ضعيف وفي نفس الوقت يسعى دائماً إلى التطور والإزدهار في مسيرة حياته، تقف أمامه عقبات قد تحول بينه وبين ما يطمح إليه من معالي الأمور

القـرارات الخاطئة في حياتنا.. قصص واقعية

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك؟

ماذا تفعل اذا تملكك الاحباط؟

الذكاء الوجداني.. القوة التي تغير حياتك من خلال فهم مشاعر الآخرين

إن شخصية الإنسان تحدد بتعريفات تزيد في عددها من عدد علماء النفس الباحثين في ماهية الشخصية الإنسانية والحقيقة المؤكدة هي أننا لا نولد بشخصية معينة، ولكن شخصية الإنسان هي محصلة

أسلوب تعديل السلوك.. وتعلم عادات جديدة

هناك قصة معروفة لتجربة هامة قام بها عالمان من علماء النفس.. ومن رواد العلاج النفسى السلوكى.. هما "واطسون و"راينر" . فقد قام هذان العالمان بوضع فأر أبيض على مقربة من

ثقتك بنفسك.. ترى المستقبل بتفائل

إن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع أي إنسان حين يولد، فهؤلاء الاشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في

هل علينا أن نعبر عن إحساسنا بالألم ؟

إن الألم المكبوت يتحول إلى غضب، إن هذا الغضب يساعدك في التعبير عن ألمك عن طريق شحن طاقتك كي تحمي نفسك ولكن عندما تكبح آلامك، فإنك تعيد توجيه هذا الغضب

لتكن حياتك ألف حياة وحياة

ان الشخص الذي يتخذ لنفسه اصدقاء عديدين، مختلفي التفكير والميول والمواهب لايحيا حياة واحدة وإنما يحيا ألف حياة وحياة.. ويكاد يجمع الفلاسفة منذ عهد ارسطو على ان كثرة الاصدقاء تأتي

كيف نجعل إتصالنا بالآخرين جيداً؟

في زمان شديد التعقيد كزماننا، صار من الضروري ألّا نركن إلى أساليبنا العفوية والفطرية في العيش؛ فالوسط المعقّد لابدّ أن يواجَه بأسلوب عيش يكافئه، وإلا فإنّ النتائج ستكون وخيمة. ولعلّنا

الوصايا الفعالة في معالجة الأخطاء بإحترافيه

إن إستخدامك لطريقة (أنا أقترح ان تفعل كذا..وكذا..) أو (لو كنت مكانك لفعلت كذا وكذا…) هي أفضل بكثير من إستخدام الكلمات الجارحة. وأخيرا أصدقائي لقد حاولت هنا أن أجمع لكم

السعادة الحقيقية.. أين نجدها؟

إذن فالسعادة تكمن في القناعة، والقناعة إنّما تأتي من إتحاد خلقين أساسيين وهما الرضا والزهد اللذان يعتبران وجهين لعملة واحدة وبدونهما لا يكون الإنسان قانعاً سعيداً أبداً. فالإنسان الراضي: هو

كيف تتعامل مع أزماتك المالية ؟

تشكل الأزمات المالية عادة في حياتنا عبئاً كبيراً.. فهي في معظم الأحيان تحد من مواصلة الحياة اليومية الطبيعية، وتقلل أيضاً من قدرتنا على المضي نحو تحقيق الأحلام، حيث إنّه على

لا.. لليـــأس

إن اليأس تتلخص مهمته في شئ واحد فقط هو إغلاق جميع أبواب التفكير والعمل في وجه الإنسان إنه تماما كالقنبلة الذرية تقضي على جميع طاقاتك وقدراتك في لحظة واحدة