صفحات الكاتب نظمي محمد القواسمه

تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية

في عصر التكنولوجيا والتواصل الاجتماعي، أصبحت منصات التواصل الاجتماعي جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع ذلك، يثير استخدام هذه المنصات بعض التساؤلات حول تأثيرها على صحتنا النفسية. في هذا

تقنيات إدارة الوقت وتحقيق الإنتاجية

إدارة الوقت هي مهارة حياتية أساسية تساعد الأفراد على تنظيم واستخدام وقتهم بشكل فعال لتحقيق الأهداف وزيادة الإنتاجية. في عالم يتسارع فيه الحياة، يصبح من الضروري تطبيق تقنيات إدارة الوقت

فراغ سياسي أم حرب عصابات أنجع؟

إنها المعضلة العربية في تشخيص جانب من أمراض العرب السياسية في زماننا، بسبب كثير من الخلل والاستبداد والفساد، وعوامل أخرى لا حصر لها سببها ابتعادنا عن قيمنا الدينية والحضارية والخُلقية،

عد إليه ولا تحزن ولا تخشى شيئا فأنت مع القوي العزيز

إذا منعك الله شيئا فاسجد له وتضرع إليه وسوف يعوضك خير منه …………. لدينا حقيقة لا يختلف عليها إثنان.. وهي أننا لا نعرف قيمة الشيء إلا بعد أن نفقده. وربما

كن مع الله وتذوق حلاوة اللقاء في كل ما ترى وتسمع وتريد

إذا منعك الله شيئا فاسجد له وتضرع إليه وسوف يعوضك خير منه …………. لدينا حقيقة لا يختلف عليها إثنان.. وهي أننا لا نعرف قيمة الشيء إلا بعد أن نفقده. وربما

مصر ميزان الاتزان

مصر هى قلب العالم ومعامل اتزانه، وإن شئت فقل مصر جاءت ومن بعدها التاريخ، فمنذ أن عرفت البشرية الحضارة والتاريخ احتلت الصدارة بين الدول والحضارات

فضفضة

للحياة الزوجية خصوصيتها وأيامها الحلوة وأيامها الصعبة، حكاياتها التى نحكيها والتى نكتمها

حياة .. المتذمرة

أصحابي الأعزاء صديقتنا علياء كانت تتحدث مع جدتها عن زميلة لها في العمل دائما ناقمة على كل أوضاع العمل

في المعلومات التاريخية النت وحده لا يكفي

عندما نريد البحث عن معلومة تاريخية بسرعة نبحث عنها عبر الأنترنت لكن للأسف أحيانا قد لا نحصل على معلومة دقيقة

الشباب أونلاين تعليم.. ثقافة.. ترفيه

يقضي الشباب أغلب وقته على الإنترنت، فما أشهر التطبيقات التي يتابعها؟ وكيف يستفيد من الوقت الذي يمضيه عبر الإنترنت؟

مصر السند القوى لفلسطين

إن الناظر فى التاريخ المصرى الحديث يجد بما لا يدع مجالا للشك أن مصر كانت عبر الحقب التاريخية المتعاقبة

أبناؤنا وفلسطين

أبناؤنا وفلسطين بقلم د. صبورة السيد مع الأحداث المروعة التي يعيشها قطاع غزة من حرب دامية وقتل للأطفال عن عمد يأتي دور الأسرة المصرية في تعليم أطفالها أهمية القضية الفلسطينية،

سمرقند مدينة أسطورية على طريق الحرير

الدورات التدريبية في كوالالمبور: وجهة مثالية لتطوير مهاراتك المهنية

تُعد كوالالمبور عاصمة ماليزيا وجهةً مثاليةً لتعزيز مهاراتك المهنية واكتساب خبرات جديدة وذلك لتوفرها على مجموعة واسعة من مراكز التدريب المتميزة التي تقدم برامج تدريبية عالية الجودة بأسعار مناسبة. تتميز

الإيذاء ربما يؤدى إلى تدمير أُسرة بأكملها !

الإيذاء ربما يؤدى إلى تدمير أُسرة بأكملها !..................