يجب على الاطفال الذين يعانون من التوحد والنشاط الزائد عدم تناولها وهي:
- السكر
- الملح
- البهارات
- الأطعمة المصنعة
- أي منتج من الطحين الأبيض “المعكرونة، الخبز الأبيض، البسكويت..”
- المشروبات الغازية
- السكاكر والأطعمة التي تحتوي كمة عالية من السكر
- البطاطا المقلية والشيبس
- الأطعمة المحضرة بطريقة القلي
- الأطعمة المستخدم فيها المواد الحافظة
- المواد الصناعية الملونة
- السكريات الصناعية “مثل اللبان قليل السكر والمشروبات الغازية قليلة السكر”
- الطماطم بكافة أشكالها الطازجة والمطهوة والكاتش أب.
أما أفضل الأطعمة لاطفال التوحد والنشاط الزائد فهي:
ساحة النقاش