موقع بسمة امل العائلى

موقع بسمة امل العائلى للاسرة والتنمية البشرية والتربية الخاصة

الاسرة والمجتمع

edit

الاسرة والمجتمع يهتم بكل ما يخص الاسرة من حياة ومشاكل وحلول وتربية ابناء وزواج -- 

وتزوجت فاطمة وأكملت دراستها الجامعية وكان لها طموح ان تكون شيئا ولم تكتفى بالمؤهل العالى و بعد ان انجبت منه ولدين وكان زوجها لا يريد لها ان تكمل دراستها ولكنها اصرت وأكملت الدراسات العليا وحصلت على درجة الماجستير ثم الدكتوراه وأصبحت مدربة فى جهة رسمية بالتعليم وأصبحت تلقى المحاضرات وحصلت على الشهرة وأصبح الناس يعرفونها ويتحدثون عنها

ولكن هذا لم يرضى زوجها صاحب العادات والتقاليد من اهل الصعيد وكان يتضايق من ذكر اسم زوجته صاحبة العلم وكان يشعر بأنه لا شئ بالنسبة لها بالرغم من انه كان يستفيد ماديا منها ويسحب منها اموالا برضاها او غير رضاها ولكن المشاكل كثرت بين فاطمة وزوجها لدرجة انها كانت عندما تراه تشم رائحة كريهة ويعمى بصرها وكأنها لم تراه بالرغم من محاولتها العديدة بان ما تفعله هو لصالح الاسرة والبيت

بالرغم من انها وعلى كلامها كانت تتحمل كل شئ فى البيت وكانت هى المسئولة عن تربية الاولاد والبيت والمصاريف علاوة على دراستها وتنقلها من مكان الى مكان على نفقتها الخاصة وبعد حصولها على الدكتوراه كانت بداية النهاية لها ولزوجها ولبيتها

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3452

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 40 مشاهدة
نشرت فى 21 سبتمبر 2017 بواسطة hassanrzk

وتزوجت فاطمة وأكملت دراستها الجامعية وكان لها طموح ان تكون شيئا ولم تكتفى بالمؤهل العالى و بعد ان انجبت منه ولدين وكان زوجها لا يريد لها ان تكمل دراستها ولكنها اصرت وأكملت الدراسات العليا وحصلت على درجة الماجستير ثم الدكتوراه وأصبحت مدربة فى جهة رسمية بالتعليم وأصبحت تلقى المحاضرات وحصلت على الشهرة وأصبح الناس يعرفونها ويتحدثون عنها

ولكن هذا لم يرضى زوجها صاحب العادات والتقاليد من اهل الصعيد وكان يتضايق من ذكر اسم زوجته صاحبة العلم وكان يشعر بأنه لا شئ بالنسبة لها بالرغم من انه كان يستفيد ماديا منها ويسحب منها اموالا برضاها او غير رضاها ولكن المشاكل كثرت بين فاطمة وزوجها لدرجة انها كانت عندما تراه تشم رائحة كريهة ويعمى بصرها وكأنها لم تراه بالرغم من محاولتها العديدة بان ما تفعله هو لصالح الاسرة والبيت

بالرغم من انها وعلى كلامها كانت تتحمل كل شئ فى البيت وكانت هى المسئولة عن تربية الاولاد والبيت والمصاريف علاوة على دراستها وتنقلها من مكان الى مكان على نفقتها الخاصة وبعد حصولها على الدكتوراه كانت بداية النهاية لها ولزوجها ولبيتها

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3452

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 56 مشاهدة
نشرت فى 21 سبتمبر 2017 بواسطة hassanrzk

متزوج ويحب اخرى

س وج للأزواج فقط

===== 

نتابع ايها الاخوة الكرام سلسلة س وج للازواج تلك الاسئلة التى يبحث الكثير من الازواج عن ايجاد اجابة شرعية لها وقد تناولنا مقالين سابقين من تلك الاسئلة وبعد كثرة المشاهدات والاتصالات من كثير من القراء الافاضل وجب علينا الاستمرار فى عرض وجمع هذه الاسئلة والاستفسارات وبارك الله فى علمائنا ومشاخينا وجزاهم الله خيرا .

 

 

ومن هذه الاسئلة – نتابع

س: هل يجوز للرجل أن يخفف من شهوته عن طريق إتيان زوجته مرة من قبلها ومرة في دبرها ؟.


ج :الجماع في الدبر أمر لا يجوز بحال.ولا علاقة لهذا الجماع الشاذ والمحرم بكبح جماح الشهوة الزائدة.ومن كان من الرجال شديد الشهوة بحيث لا تعفه امرأة واحدة فلم يشرع له لإفراغ شهوته إلا أن يبحث عن ثانية أو يصوم.
=====


س  : هل يجوز للرجل أن يقبل زوجته بعد غيابه أو غيابها الطويل,أمام الأولاد ؟


ج : هو جائز بشكل عام.والأمر متروك للزوجين يقبلان أو لا يقبلان,لكن بشرط أن يكون التقبيل عاديا كما جرى عرف الناس أي على الخدين.


=====

س  : رجل متزوج يحب امرأة غير زوجته ولا يستطيع الزواج منها لسبب من الأسباب,ولا يقوم بأية مخالفة شرعية مع هذه المرأة الثانية.هل يأثم على ما في قلبه من حب لها ؟

 

للمتابعة والنشر

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3441

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 80 مشاهدة
نشرت فى 16 سبتمبر 2017 بواسطة hassanrzk

للأزواج فـــقـط

س وج فى العلاقة الزوجية

 

تحدثنا من قبل عن العلاقة الزوجية بين الزوج والزوجة وتناولنا بشئ من التفصيل حدود الاستمتاع بين الزوجين لكي تتحقق أهداف الزواج و الأسرة ، فان الاستمتاع بين الزوجين  لا بد و أن يكون محدودا بحدود تتماشى مع أهداف الزواج في الإسلام بحيث تضمن سلامة الزوجين و كذلك العلاقة الزوجية و الأسرة من جميع الجهات ..
لقد سمح الدين الإسلامي للزوجين بالاستلذاذ و الاستمتاع المتقابل جنسياً بينهما ضمن حدود الشريعة الإسلامية ، أي ما لم يتجاوز الاستمتاع حدود المعاشرة بالمعروف ، و ما لم تتضمن محرماً من المحرمات ، أو تتسبب في ترك واجب من الواجبات ، فللزوجين أن يتلذذا من بعضهما متى شاءا و كيفما شاءا ، فهي جائزة بكل أشكالها نظراً و لمساً و تقبيلاً و مصاً و ما إليها من أنواع الاستمتاع المتصور.

 

 

 

ما لا يجوز من الاستمتاعات للزوجين

مستثنيات الاستمتاعات الجنسية بين الزوجين هي ما يلي 

 

  1. لا يجوز الجماع خلال فترة الحيض و النفاس.

  2. لا يجوز للزوجين حال الإحرام ممارسة الأمور الجنسية ، وطياً أو استمناء أو تقبيلاً أو لمساً أو النظر بشهوة و تلذذ.

  3. يشترط أن تكون الاستمتاعات بين الزوجين غير ضارة و غير مؤذية لأي منهما ، كما إذا تلذذ أحد الزوجين من قَرص أو عَض أو ضرب الطرف الآخر ، و يجوز كل ذلك برضاهما

  4. يجوز لهما الإستعانة بأعضاء البدن في إثارة الطرف الآخر جنسياً و إفراغ شهوته ، لكن لا تجوز الاستعانة بأجسام خارجية بإدخالها في الفرج أو الدبر (الشرج)

  5. لا يجوز لأي منهما بلع المادة المنوية لكونها نجسة.

  6. لا يجوز للزوج إكراه زوجته على مجامعتها في الدبر ، و لها أن لا تستجيب له.

  7. لا يجوز للزوج إكراه زوجته على الجماع حال كونها مريضة بحيث لا تطيق ممارسة الجنس، أو تكون العملية الجنسية مضرة بالنسبة لها، و لها أن تمتنع مما يضر بها.

وتناول بعض الاسئلة الخاصة

بالعلاقة الزوجية ومشاكلها بين الزوجين

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3432

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 205 مشاهدة
نشرت فى 13 سبتمبر 2017 بواسطة hassanrzk

فى البيت لوحدى

 

 

حضرت نقاش بين زوجات الابناء وكان النقاش يدور عن خروج الازواج من البيت والسهر مع الاصدقاء لوقت متأخر من الليل وان هناك مشاكل بين الزوج والزوجة بسبب هذه العادة السيئة والمستمرة مع الزوج من قبل الزواج ولم تتغير بعد الزواج وبالبحث فى المشكلة والإطلاع على العديد من المقالات والموضوعات فى ذلك وجدت ان عدد كبير من الرجال إذا لم يكن جميعهم يكونوا معتادين على قضاء معظم اوقاتهم مع الأصدقاء قبل الزواج وبعد الزواج تنتقل هذه العادة معهم فلا يمكنهم الاستغناء عن أصدقائهم وهنا تقع الزوجة في حيرة كيف تتصرف في شدة تعلق زوجها بأصدقائه وقضاءه لمعظم الوقت معهم بدلا من أن يستثمر وقت فراغه في ان يبقى معها ولو لبعض الوقت ولكن يبقى السؤال عن اسباب عدم تغير الزوج لعاداته قبل الزواج وبعده وهل الاصدقاء لهم اولوية خاصة عن الزوجة ام هناك اسباب اخرى للحديث عنها ؟ نتابع

 

أسباب تعلق الزوج بأصحابه

 

انعدام الراحة ألمنزلية ونقصد بالراحة المنزلية هى عدم وجود جو طبيعى للراحة فمثلا بعد عودة الزوج من عمله وبعد تناول الغداء ويريد ان يستريح لبعض الوقت وبعد دخول غرفة النوم نجد الابناء يمرحون ويلعبون بصوت عال ويطرقون الابواب او نجد الام تتعامل مع الابناء بصوت عال ومزعج او نجد من الجيران من يطرق الباب وتريد التحدث مع الزوجة فى اوقات لا تتناسب مع الزيارات اليومية او ان تقوم الزوجة بتنظيف البيت واستكمال اعمالها المنزلية فى وقت راحة الزوج او طلبات الزوجة من الاشياء والمصروفات فى اوقات غير مناسبة او الشكوى من الابناء الواد عمل والبنت عملت ووووو وأمور كثيرة تجعل الزوج لا ينال راحته الجسدية والنفسية كما يجب ومن هنا او شئ يفكر فيه الخروج من المنزل اما عند والدته او عند اصدقائه فيصبح البيت بدلا من كونه للراحة اصبح مصدر ازعاج وتوتر فيفضل الرجل ان يقضى وقته خارج المنزل ومع أصدقائه او عند اهله.

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3403

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 97 مشاهدة
نشرت فى 4 سبتمبر 2017 بواسطة hassanrzk

المرأة المؤمنة

 

قال تعالى:

 

(فَإِذَا قَضَيْتُمْ مَنَاسِكَكُمْ فَاذْكُرُوا اللَّهَ كَذِكْرِكُمْ آبَاءَكُمْ أَوْ أَشَدَّ ذِكْراً فَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَقُولُ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا وَمَا لَهُ فِي الْآخِرَةِ مِنْ خَلاقٍ[البقرة:200]. وَمِنْهُمْ مَنْ يَقُولُ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ [البقرة:201].)

المرأة المؤمنة هي حسنة الدنيا للرجل وهي أية من آيات الله خلقها من ضلع ادم عليه السلام لتكون قطعة منه يشعر بها ويحن إليها ويعطف عليها ويشتاق دائما إليها وقد غرس الله سبحانه وتعالى تلك الصفات في حواء وجعلها دائما محط نظر الرجل وجعل الحب والمودة والرحمة والسكن عناصر مشتركة بين ادم وحواء ورباط  يشد بعضه بعضا في السراء والضراء نعم إنها حواء التي لا يستطيع الرجل أن يستغنى عنها وسيَظلُّ الرجل محتاجًا للمرأة، مشتاقًا إليها، أنيسًا بها، ولن تأتي اللحظة التي يُعلِن فيها أنَّه بدونها إنسان،وتظلُّ المرأة دفء المشاعر، ورحلة الرُّوح .

ولقد ورد ذكر المرأة في القرآن الكريم كثيرا بمختلف الألفاظ والصفات التي يطلق على المرأة عادة …كبنت أو أخت وأم وزوجة وامرأة وابنة وفتاة ومؤمنة ومسلمة ..
وإذا علمنا إن كثيرا من المناسبات التي استعرضت بها المرأة في القرآن الكريم أنما كانت مناسبات مشرقة ومن ذلك يتبين لنا مدى عناية القرآن الكريم بهذا الجنس الكريم .

 

وهنا نبين أهم القواعد الأخلاقية والأسس التربوية التي يجدر بالمرأة أن تتحلى بها كما بينها القرآن الكريم .

..الحياء – فالحياء من الدين

.ويشمل أ/الوقار في المشي ..ب/الجدية في التخاطب ..ج/التحدث بصدق ووضوح ..

قال تعالى :
((وَلَمٌا وَرَدَ مَآءَ مَدْيَنَ وَجَدَ عَلَيْهِ أُمٌَةٍ مٌِنَ اْلٌنٌاسِ يَسْقُونَ وَوَجَدَ مَن دُونِهِمُ امْرَأتَيِنِ تَذُودَانِ قَالَ مّا خَطْبُكُمَا قَالَتا لاَنَسْقي حَتٌَى يُصْدِرَالرٌعَآءُ وَبُونَا شِيخُُ كَبِيرُُ (23)فَسَقَى لَهُمَا ثُمٌَ تَوَلٌَى إلى الِظٌلِ فَقَالَ رَبٌِ إِنٌيِ لِمَآ أَنزَلْتَ إِلَيٌَ مِنْ خَيرٍ فَقِيِر (24) فَجَآءتْهُ إِحْدَآهُمُا تَمْشِي عَلى اْسْتِحْيآءٍ قَالَتْ إِنٌَ أَبِي يَدْعُوكَ لِبَجْزِيَكَ أَجْرَ مَا سَقَيْتَ لَنْا فَلٌَمٌا جَآءْهُ وَقَصٌَ عَلَيهِ الْقَصَصَ قَالَ لاتَخَفْ نَجَوْتَ مِنَ الْقَومِ الٌَظالِمينَ (25)قَالَتْ إِحْدَاهُمُا يَآأَبَتِ اسْتَئجِرْهُ إِنٌَ خَيْرَ مَنِ اسْتَئئئْجَرتَ الْقَوِىٌُ الأمِينُ (26)

القصص الآيات من 23/26

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3400

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 82 مشاهدة
نشرت فى 2 سبتمبر 2017 بواسطة hassanrzk

انها البداية نعم بداية حياة جديدة من بيت الاب والام الى بيت الزوج والاسرة الجديدة فكيف اكسب حب وود زوجى والرجال دائما يقكرون فى اول شئ هتعملى لينا ايه انهرده على العذاء من ايدك الحلوة –اه يعنى المطبخ واثبات الوجود والشطارة لست البيت وخاصة وأنه في بداية الحياة الزوجية يكون كل طرف غريبا عن الآخر وفي مرحلة استكشاف لصاحبه، والظهور بمظهر الفشل في مثل هذه المرحلة لا يكون لصالح أي طرف، مهما اكتسب من خبرات بعد ذلك.

• وخاصة ان كثيرا من الرجال يراودهم الحنين إلى طبخات أمهاتهم، وقد يأخذ هذا الحنين شكل النكاية في الزوجات اللاتي لسن بمستوى وبراعة الأمهات في الطبخ، فحاولي أن تتقبلي الأمر بشيء من المرونة والتفاهم، ولا تظهري نوازع الغيرة العمياء من حماتك، خاصة إذا عرفت أن خلايا التذوق في اللسان تبلغ ذروتها في مرحلتي الطفولة والمراهقة، ثم تقل بنسبة 10 % في مرحلة الرجولة المتقدمة والكهولة.

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3378

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 54 مشاهدة
نشرت فى 25 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

زوجة وراء زوجها

=======

الزوجة المخلصة لربها ولزوجها ومتفانية فى بيتها هى زوجة من النوع الاصيل ذات التربية الجيدة وهى التى ترعى وتحافظ على حقوق زوجها وان كان مقصرا معها وتسعى دائما ان يكون منزلها منزل راحة ومودة وهذا يعنى  أن الزوجة يجب أن تحافظ على الهدوء في البيت قدر الإمكان ولا تثير الضجيج والصياح، وأن تتكلم بهدوء ووقار. وإذا كان لديها أمر يستلزم رفع صوتها، فمن الأفضل أن تقترب حتى تتكلم بصوت منخفض قدر الإمكان، وهذه أحد أهم مفردات السكن المنوط بالحياة الزوجية السعيدة.

 من المهم أيضا توفير الجو الملائم للزوج لمساعدته على التفكير والتخطيط للعمل، وهو هادئ النفس، مرتاح البال .. ساعديه في حصر كل ما يحتاج إليه لإنجاز أعماله الذي يقوم بها، وشاركيه في وضع خطة مرحلية يتم فيها إنجاز شيء مهم للأسرة خلال فترة مناسبة.

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3376

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 63 مشاهدة
نشرت فى 25 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

صراع الاباء وتربية الابتاء

======

اذا كان الاباء دائما فى خلافات وصراعات ومشاكل يومية امام الابناء 

فمَن يُربِّي أولادَنا إذًا لو كان الوالدَان بهذا الشكل؟!.

والجوابُ هنا:

الدين الإسلاميُّ الصحيحُ غيرُ المُرتبط بأي جهةٍ، أو بأيِّ فكرة متطرِّفة تؤدِّي إلى التَّهْلكة الشخصيَّة؛ ومن ثَمَّ إلى تطرُّفِ مجتمعٍ كاملٍ لا يمتُّ بأي صلة إلى الدين الإسلامي السَّمْح، حيث إن الدينَ الإسلامي هو دينُ الوسطيَّة المعتدلُ في كل شيء.

 

و يقول علمُ النفس:

إن السنواتِ الخمسَ الأولى من حياةِ الطفل هي اللَّبِنةُ الأساسيَّة لحياة الأبناء، والطفلُ ما هو إلا عجينة يمكِن للوالدَيْنِ أن يُكوِّرَاها حسب ما هما عليه، أو أفضل مما هما عليه، أما وجهةُ الإسلام في هذا الموضوعِ، فالقول: دَعْهم خمسَ سنوات يلعبون ويلهون، ثم تبدَأُ سنواتُ التربية فيما بعدُ.

ولو انعكستْ الصورةُ والآباء رَبَّوْا أولادَهم بكلِّ محبَّة وعطف وحنان واحترام، فحتمًا سوف ينشئون نشأةً جيدة، وكل ذلك سينعكسُ على المجتمع وعلى البلد الذي يعيشُ فيه الإنسان، وتُصبِحُ هذه الدولةُ من الدول المتقدِّمة والمتطوِّرة في كل مجالات الحياة.

 

للمتابعة

 

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3374

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 47 مشاهدة
نشرت فى 25 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

القسوة والعنف التربوى

في االكتاب والسنة

==========

 

جاء ذكر القسوة في معرض الذم قال تعالى :

فَلَوْلَا إِذْ جَاءَهُم بَأْسُنَا تَضَرَّعُوا وَلَٰكِن قَسَتْ قُلُوبُهُمْ وَزَيَّنَ لَهُمُ الشَّيْطَانُ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ (43)}الانعام،

وقال عز وجل :

ألم يأن للذين آمنوا أن تخشع قلوبهم لذكر الله وما نزل من الحق ولا يكونوا كالذين أوتوا الكتاب من قبل فطال عليهم الأمد فقست قلوبهم وكثير منهم فاسقون

( 16 }(الحديد)،

ومن هنا ندرك أن الإسلام ينظر إلى القساة نظرة إشفاق ويحذرهم مغبة قسوتهم، وأخرج الحاكم في المستدرك عن النبي صلى الله عليه و سلم أنه قال :مانُزِعَتْ الرحمة إلا من قلب شقي

وتوجيهات الإسلام تحث على اللين والرفق والرحمة، وفي صحيح البخاري قال صلى الله عليه و سلم  : ارحموا من في الأرض يرحمكم من في السماء

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3367

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 56 مشاهدة
نشرت فى 25 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

الحــــــضانة والولاية

 

 حضانة الولد او البنت من حق من الام ام الاب او الجد والجدة كل هذه الأمور حددها الشرع ومن كتاب الطفل فى الشريعة الإسلامية نبين هذه الأمور الشرعية الهامة للمجتمع

الحضانة معناها ولاية على الصغير قصد الشارع بها مصلحة الصغير والنظر له، وذلك أن الولد يحتاج إلى نوع من الرعاية والحماية والتربية والقيام بما يصلحه، وهذا ما يعرف بالولاية، ويثبت على الطفل منذ ولادته ثلاث ولايات :

 

الأولى :

ولاية التربية والحفظ والرعاية ويكون الدور الأول منها للنساء وهو ما يسمى بالحضانة.

الولاية الثانية :

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3365

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 42 مشاهدة
نشرت فى 25 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

مشكلة الحوار الأسرى

من اهم المشاكل التى نراها فى الاسرة العربية هو انعدام الحوار الاسرى بين افرادها فكل فى جهة فى تلك الحضارة العصرية التى نعيشها اليوم واذا تجمعنا تجد كل منا فى يده الموبايل ويحركه كيفما شاء سواء الاب او الاخ او الاخت وقد تكون الام منهكة فى اعمال المنزل دون تعاون من الاخرين وبالرغم من ذلك فهناك مشاكل تعوق هذا الحوار العائلى الاسرى فنجد :
 الآباء المتسلطون الذين يتحكمون في كل صغيرة وكبيرة يقوم بها الأبناء عادة ما يرغب أبناؤهم في التمرد والاختلاط بالأبناء المتمردين الآخرين. وكذلك الآباء الذين نادراً ما يتواصلون مع أبنائهم أو لا يظهرون اهتماما بشئونهم، يدعمون -دون أن يشعروا- التأثير السلبي للأصدقاء على أبنائهم. لذلك من المهم للوالدين أن يحاولا تحقيق التوازن في التواصل الكافي مع أبنائهم وحياتهم الاجتماعية الخاصة، وجعلهم يشعرون بالرعاية والاهتمام، ولكن ليس للحد الذي يشعرهم بعدم الثقة والتحكم المفرط فيهم.


 من المفيد البدء بالحديث مع الأطفال في سن مبكرة عن المخاطر والضغوط الاجتماعية التي من الممكن التعرض لها في سن أكبر، وطبيعة الفر وقات السلوكية بين البشر، وخصائص الناس الذين يجب التعامل معهم بحذر (الأناني، الفضولي، المجازف، الغشاش …)، فهذا من شأنه أن يدعم جهورية الطفل النفسية لرفض الكثير من السلوكيات السلبية من رفاقهم حال التعرض لها، بل ويتعامل معها بمهارة نتيجة المعرفية الو الدية المسبقة، فلا ينساق لتلك السلبيات بسهولة أو تحت منطق التقليد والمحاكاة أو إثبات الرجولة والشخصية.

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3358

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 44 مشاهدة
نشرت فى 25 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

الإنفاق على الأسرة

سؤال وجواب

=========

 

نتابع أيها الأخوة والأخوات التحدث عن مشاكلنا الزوجية المتعلقة بالإنفاق على الأسرة ومن يتحمل هذا الإنفاق وهل الزوجة مطالبة بالإنفاق الالزامى أم تتعاون مع زوجها في تلك الظروف الاقتصادية الصعبة التي نعيشها أم الزوج يترك مسؤوليته الشرعية في الإنفاق على الزوجة والأولاد ؟

والفقهاء بارك الله فيهم أجابوا عن تلك الأسئلة التي خلقت المشاكل بين الأزواج بين زوجة متعاونة مع زوجها وأخرى متحملة كل العبء في المصروفات وبين زوج من عجينة أخرى لا يعمل ولا يسعى للعمل ولا يتحمل مسؤولية الأسرة ويطلب من زوجته أن تتصرف وتنفق على الأسرة ؟ ؟ ؟

نتابع الأسئلة بين زوجة ضحية لزوج كسول ولا يعمل وبين زوجة قادرة على الإنفاق وبين زوج عفيف النفس أصيل يعرف معنى القوامة والإنفاق ويرفض مساعدة زوجته في الإنفاق على الأسرة —- نتابع

س 1

 أنا سيدة متزوجة من 5 سنين وزوجي لا يعمل ، ولا يحب العمل ، لا يملك شهادة دراسية ولا حرفة مهنية ، منزلنا إيجار ، وكل سنتين أنتقل من منزل لمنزل ، لأن صاحب البيت يريد بيته ، لا يوجد لدي أطفال ، حاولت كثيرا مع زوجي ليعمل ، ولكن لا جدوى ، حتى إنني ذهبت لبيت أهلي عدة مرات من أجل هذا الموضوع ، ولكن في كل مرة أرجع على أمل ووعود ، ولكن كلها في الهواء ، زوجي شخص اتكالي وغير مسئول ، ونحن من بداية زواجنا ونأخذ مصاريفنا وإيجار منزلنا من والد زوجي ، على العلم أن زوجي رجل يصلي وملتزم دينيا . ماذا أفعل ؛ هل أطلب الطلاق ؟ لقد أثقل هذا الأمر الحزن على قلبي ، ولم أقدر أن أتحمل أكثر.

الجواب :


الحمد لله 


أولاً


الواجب على الزوج أن ينفق على زوجته وقد تظاهرت بذلك أدلة الكتاب والسنة وإجماع العلماء أن للمرأة الحق في طلب الطلاق، إذا كان زوجها لا ينفق عليها .

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3347

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 64 مشاهدة
نشرت فى 23 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

أزواج لا يتحملون

المسؤولية

==========

 

قال تعالى:( مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً ۖ وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ) النحل 97

نتابع سويا النقاش في تلك الظاهرة التي طفحت على سطح المجتمع الشرقي عامة والمصري خاصة وهى جلوس الرجل في البيت وزوجته تعمل وتتحمل تكاليف الإنفاق وتدبير المنزل ونسى الرجل أن قوامته على زوجته تتمثل في الإنفاق على الأسرة ولكن اختلفت الموازين في تلك الحياة العصرية التي جعلت المرأة تحمل الكثير من المسؤوليات والمهام داخل البيت وخارجه، استغل الرجل هذه الفرصة وتخلى عن الكثير من مسؤولياته الأساسية وحمّل المرأة ما لا تحتمل من أعباء.

و تخلي كثيرا من الأزواج عن مسؤولياتهم كآباء، أصبح الرجل يتوقع من زوجته أن تساعده في الإنفاق على البيت، بالإكراه أحيانا، فقط لأنه سمح لها بالخروج إلى العمل، بل إن هناك عددا من الزوجات يقترضن من البنوك لتسديد ديون أزواجهن

ـ واليوم أصبحت الأم هي الأم والسائق وربة المنزل والمعلمة، تأخذ أولادها صباحا إلى المدرسة وتعود بهم ظهرا إلى المنزل، فتقوم بأعمال المنزل أو الإشراف على هذه الأعمال وتذهب إلى الجمعية لشراء الاحتياجات، والى السوق لشراء احتياجات البيت لأولادها وشراء ملابس الصيف والشتاء والمدارس والعيد، ثم تقوم بتدريس الأولاد ومتابعة تحصيلهم الدراسي والسؤال عنهم في مدارسهم لأنها احرص من الزوج على معرفة مستواهم التعليمي. ومن أصعب المهام التي ألقيت على زوجة اليوم، مهمة الإنفاق على المنزل مما عكس المفاهيم

فإذا كانت قوامة الرجل على المرأة في الدين بسبب الإنفاق، فان عدم الإنفاق يسقط هذه القوامة، ولأن الرجل هو المنفق فقد جعل الإسلام للذكر مثل حظ الاثنين، ولكن مع الآسف صار الرجل اليوم يطالب زوجته بالإنفاق على أسرتها بالإجبار والإكراه لأنه سمح لها بالخروج للعمل.

إما اليوم وفي عصر الماديات والمظاهر الكاذبة صار الرجل لا يتزوج ألا بموظفة ويشترط أن تكون معلمة أو طبيبة أو في وظيفة حساسة ومهمة.

إن الأعباء اليوم صارت ثقيلة على الزوجة، 

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3341

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 29 مشاهدة
نشرت فى 23 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

المرأة الخارقة

 

الحياة الأسرية حياة شاقة ومتنوعة وكثيرة الأدوار وفيها  يتحمل كل فرد مجموعة من المسؤوليات التي تتفق وموقعه وقدراته، واهتم الإسلام بالمرأة  فحدد لها نطاق مسؤولياتها في الأسرة بما يتفق وبناءها الجسمي والعاطفي الذي لابد له من أن تظهر آثاره على أسرتها وبيتها،

ولعل أول مسؤولياتها تبدأ بتحقيقها السكينة و الاستقرار لزوجها، ثم مسؤوليتها في تربية أولادها وتنشئتهم وتنمية قدراتهم العقلية والانفعالية والجسمية في ظل بيت تغمره المودة والرحمة، فضلا عن مسؤوليتها في حفظ مال زوجها وحسن التدبير له ومحافظتها على عِرضه بحفظ نفسها ، فالحياة الزوجية تحتاج المزيد من المرونة والصبر والذكاء في التعامل، حتى تسير السفينة وتستطيع مواجهة مصاعب الحياة ومشكلاتها التي قد تعصف بها.

ويتقاسم الرجل والمرأة أدوار الحياة فيما بينهما، فبعض الأحيان بالتساوي وأحيانا أخرى كل حسب دوره، وفي أحيان كثيرة تنقلب الأمور رأساً على عقب لأسباب قد تكون مقبولة وقد تكون غير مبررة.

وفي كثير من الأوقات تتخذ المرأة دور الرجل بسبب غيابه المتكرر عن البيت أو عدم تحمله للمسئولية،

ويعتقد الكثير من الباحثين أن المرأة عادة هي التي تأخذ دورا أكبر من حجمها خاصة في مجتمعاتنا التي يغيب فيها الرجل عن البيت فترات طويلة إما بسبب انشغالاته في أعماله أو لحبه المفرط لترك البيت وسهره مع أصدقائه لساعات متأخرة كل يوم.

كما تعتقد الكثير من النساء أنهن مظلومات وأنهن يتحملن فوق طاقتهن بسبب إهمال أزواجهن وعدم اهتمام الزوج بما تعانيه زوجته من مهام ومشاكل داخل الأسرة.

وتقول إحدى الزوجات إنها ومنذ أن كونت أسرة قبل أكثر من خمسة عشر عاماً تعودت على أن تقضي جميع حوائج البيت كاملة دون أن تشعر بأي حرج أو أنها تؤدي واجباً أكثر من حجمها، ذلك أنها تعرف أن الزواج مسؤولية كبيرة وما دام الزوج مشغولاً فإن المرأة لا بد أن تحاول سد بعض الثغرات حسب إمكانياتها، إن كل هذه المهام لا تشغل بالي كثيراً وأنا أؤديها بشكل طبيعي، ولكن هناك بعض الأمور لا بد أن يكون الرجل عمادها أو يشارك فيها بشكل كبير، بينما أغلب الرجال إما يتهربون منها أو لا يجدون الوقت الكافي لها وهي تربية الأولاد،

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3338

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 33 مشاهدة
نشرت فى 23 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

طرق التعامل مع الناس

افضل طرق واساليب

التعامل مع الناس

كيف نتعامل مع الناس وماهى الطرق التى نتبعها للتعامل معهم ؟

فن لا يجيده الكثيرين بالرغم من أهميته ، فن المعاملة الحسنة بين الناس به ننشر الحب والسلام في المجتمع ، والتعامل مع الناس من المهارات الاجتماعية التي يجب أن نتعلمها ، وقد كان رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام قدوة الخلق في بمختلف طباعهم ، وقد نجح في التعامل مع الكافر العاصي ، والمؤمن ، العاصي ، ولو أننا احتذينا حذوه لكنا نعيش في مجتمع يسوده السلام ، كذلك نجد علماء الإجتماع ينصحون بالتحلي ببعض الخصال عند التعامل مع الناس والتي نتعلمها معا لكسب ثقة الناس ، ومحبتهم .

أفضل أسلوب للتعامل مع الناس :

1- الاحترام في التعامل :

عندما تبدأ في في التعامل مع الناس باحترام أنت تجبرهم بذلك على احترامك ، وهو نابع من احترامك لذاتك ، أما التعامل بسخرية وأسلوب غير لائق في الحديث يفتح الطريق لمستوى للاستهزاء ، وتعلم احترام أراء الآخرين ، واحترام الكبير والصغير ، إذ أن التعامل مع كل شخص يتطلب حكمة وذكاء .

2- اللباقة في الحديث مع الناس :

كن قليل الكلام لا تتحدث إلا بالمفيد ، واختيار الألفاظ المناسبة للموقف بعناية ، والتحلي بحسن الاستماع ، و حاول ألا تقاطع أحد في أثناء حديثه ، أو تفرض آراءك على الناس ، حاول التحدث دائما بصوت منخفض تكسب حب الناس ، ولا يملون من أحاديثك مهما طالت .

3- الابتسامة :

كان سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم بشوشا مبتسما في مقابلة الناس فقال : “تبسمك في وجه أخيك صدقة” ، أي أنك تؤجر على الابتسام في وجه الناس ، لا أن تقابلهم عبوسا متجهما ، وتتحدث معهم بعصبية ، فليس من الجيد أن ينعكس ما بداخل الإنسان من متاعب على معاملته للآخرين .

4- تقدير الناس :

يحتاج كل منا التقدير من الآخرين في مواقف كثيرة ، وينعكس عليه بالسعادة ، فمن الجيد تقدير الناس ومجاملتهم ، ولكن ألا يتخطى الحد فينقلب للنفاق الذي يبدو واضحا للآخرين بل ويكون مكروها .

5- ضع حدود لعلاقتك مع كل شخص :

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3334

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 105 مشاهدة
نشرت فى 23 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

العب وتعلم

علم ابنك عن طريق اللعب وطبق نظرية العب وتعلم  نعم من اسرع طرق التعلم فاللعب للاطفال لابد ان يكون موجها وطبقا لنظريات تربوية وكما ذكرنا من قبل ان اللعب لابد ان يكون له هدف تربوى وتعليمى ومن هنا استندت النظريات التربوية على تصور مؤداه ان اللعب يمكن ان يصبح وسيطاً تربوياً فعالاً وأداه ناجحة من أدوات التعلم الفعال الأمر الذى جعل كل الاسهامات النظرية منذ فرويل 1887 ثم منتسورى وفيجوتسكى  وكوهلبرج

متفقة على أن اللعب :

– يساعد الطفل على أن يستوعب ويجرب ما تعلمه .

– وسيلة لتعليم وتدريب الأطفال على المهارات المختلفة .

– مجال يظهر فيه خيال الطفل والذى هو انطلاق وتحرير للطاقات والقدرات الخلاقة.

وأخيراً فإن “تينابروس” تشير إلى ان كل ما يحتاجه الأطفال فى اللعب هو بيئة مستقرة ومتسقة تتيح فرصاً متنوعة لإثراء عالم الطفل

اللعب كأداة تشخيصية :

كشف الاستعراض السابق لمفهوم اللعب عن مساحات واسعة من الاختلاف بين المنظرين والباحثين وكل من تصدى لدراسة مفهوم اللعب ويمتد الاختلاف حتى رغم الاتفاق على استخدام اللعب كأداة تشخيصية .

والبداية هنا بنقطة اتفاق غير معلنه مؤداها، أنه لا وجود لما يسمى “اللعب المعيارى” حيث لم يحدث فى التراث الذى تم الرجوع إليه ان قدم باحث أو منظر توصيفاً لا سلوب أو طريقة لعب معيارية أوسوية (إن جاز التعبير).

وعلى هذا النحو يقرر ديفيد كوهين   أن النظريات التى تناولت لعب الأطفال قد فشلت فى النظر إلى اللعب السوى بنفس العمق الذى تناولت به اشكاله المضطربه .

وقد حدثنا إريكسون  عن اللعب بوصفه أداة أو وسيلة للكشف عن الصراعات والاضطرابات النفسية وكذلك اتفق معه وينيكون  وكوهين وهانا سيجال على أن الاشكالية الاساسية المتضمنة فى استخدام اللعب كوسيلة تشخيص تكمن فى تصور مؤداة:

أ-  أن المحتوى الظاهر لأنشطة اللعب لدى الأطفال تتضمن بالضرورة فى كثير من الاحيان تفريقاً وتفعيلاً لمحتويات تمثل صراعات واضطرابات تخرج إما بشكل مباشر أو بشكل رمزى أو متخيل وهذا بدورة يعنى أن صراعات واضطرابات كل مرحلة تنعكس بالضرورة على المحتوى الظاهر لأنشطة اللعب والتى يمكن الحكم عليها فى بعض الاحيان أنها تتجاوز فى شدتها الحد المقبول للسواء كما يمكن أن يظهر فى أنشطة اللعب وهذا جانب فقط من الاشكالية المطروحة فى استخدام اللعب كأداة تشخيصية .

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3328

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 58 مشاهدة
نشرت فى 19 أغسطس 2017 بواسطة hassanrzk

الإرشاد النفسي الأُسري يسعى لحل المشاكل الاسرية والتوجيه السليم لها  بهدف تحقيق سعادة واستقرار واستمرار الآسرة وبالتالي سعادة المجتمع واستقراره,ومن هنا نسعى لبيان اهمية الارشاد الاسرى فى المجتمع مع تزايد الضغوط النفسية والاجتماعية والاقتصادية التي تتعرض لها الأسرة في ظل الأوضاع العالمية في الوقت الحاضر. وهذه الضغوط من شأنها أن تُضعف القيم الأُسرية ألراسخة وتؤدي إلى كثرة الصراعات النفسية بين أعضاء ألأسرة وتؤدي إلى زيادة القلق والتوتر لدي أفرادها. ولهذا اتجه الإرشاد والعلاج الأُسري لمُساعدة أفراد الأُسرة فيما يلي
1- تحقيق الانسجام والتوازن في العلاقات بين أعضاء ألأسرة وفتح قنوات الاتصال يينهم ليتمكنوا من مُناقشة مُشكلاتهم بصراحة، والتعبير عن انفعالاتهم تجاه بعضهم البعض بحرية والتعرف على الخلل الوظيفي الذي تسرب إلى العلاقات ألأسرية والذي أدى إلى اضطراب هذه العلاقات. إذ أنه من المشاكل الأساسية التي تواجه العديد من الأُسر هو عدم القدرة على التفاهم الفعال والمباشر بين أفراد الأسرة.

2- المحافظة على وحدة الأسرة وتماسُكها، فكل فرد في الأسرة هو شخصية مستقلة وله كيانه المستقل، بالإضافة إلى كونه عضواً فعالاً في الأسرة ويمثل مع بقية أعضاء الأسرة وحدة اجتماعية متكاملة
3- تقوية القيم الأُسرية الإيجابية، وإضعاف القيم السلبية لدى أعضاء الأسرة
4- العمل على تحقيق مزيد من النمو ألشخصي ومزيد من الفعالية في أداء المهمات ألاجتماعية ومزيد من التوافق النفسي في جو أُسري مُشبع بالأمن والأمان
5- العمل على تنمية علاقات إيجابية مع الآخرين سواء من أعضاء الأسرة، أم من خارجها.

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3260

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 394 مشاهدة

إلى الأزواج

محرمات العلاقة الزوجية

قال الله عز و جل :

﴿ وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ قُلْ هُوَ أَذًى فَاعْتَزِلُواْ النِّسَاء فِي الْمَحِيضِ وَلاَ تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىَ يَطْهُرْنَ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللّهُ إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ ﴾  البقرة  222 

استحدثت أمور في مجتمعنا الشرقي لم تكن موجودة من قبل وهى للأسف الشديد استنبطت وأخذت من الغرب وسلوكهم الجنسي المنحرف عن الطبيعة وبوسائل إعلامهم المغرية وبطرقهم الخاصة استطاعوا أن يزرعوا في مجتمعنا الشرقي أمورا جنسية نشروها بالأفلام الجنسية بين الشباب والبنات بهدف تدمير الشباب المسلم وخروجه عن قيمه وأخلاقه ومحاولة لبعده عن الدين والطريق المستقيم وظهر ما ظهر من أمور مثل الجنس الفموي والجنس الخلفي في الدبر علاوة على اللواط والسحاق وكأننا خلقنا لممارسة الجنس فقط بلا قيم ولا أخلاق ولا حياء من اى شئ

وهنا يحدثنا فضيلة الشيخ يوسف القرضاوى عن هذه القضية عن ممارسة الجنس الفموي بين الزوجين فيقول فضيلته ردا عن سؤال في هذا الموضوع :

  • لا أستطيع أن أقول بالحرمة؛ لأنه لا يوجد دليل على التحريم القاطع، فهذا ليس موضع قذر مثل الدبر، ولم يجئ فيه نص معين، إنما هذا شيء يستقذره الإنسان، إذا كان الإنسان يستمتع عن طريق الفم فهو تصرف غير سوي، إنما لا نستطيع أن نحرمه خصوصاً إذا كان برضا المرأة وتلذذ المرأة

(والذين هم لفروجهم حافظون * إلا على أزواجهم أو ما ملكت أيمانهم فإنهم غير ملومين * فمن ابتغى وراء ذلك فأولئك هم العادون)

المؤمنون 4-7

فهذا هو الأصل. 
و نبسط الحديث في الأمر طالما نتعرض له، حيث أرى أن للمسألة عدة جوانب من المهم أن نعالجها جميعاً حتى تتضح، وحتى نأخذ منها الموقف الملائم لكل منا:

الجانب الأول: وهو الجانب الشرعي

وكما رأيت فلا يوجد تحريم، كما لا يوجد أمر، وغالب أمور الحياة هكذا، والأصل في الأشياء الإباحة، والحرام في العلاقة الزوجية الجنسية ليس سوى الإتيان في فتحة الدبر، والمعاشرة في وقت وجود الدم حيضاً كان أو نفاساً، وما عدا ذلك فهو مباح .

الجانب الثاني: وهو الجانب النفسي

وهو المتعلق بالاستمتاع الجنسي بين الزوجين، فالعاطفة في هذا الأمر عليها دور كبير، والطباع فيه تختلف، وينبغي أن يكون التفاهم المتبادل، والحوار الحميم المستمر بين الزوجين هو السبيل ليسعد كل منهما الآخر بتلبية ما يحبه، واجتناب ما يضايقه ويتضرر منه ورغبة كل طرف في إعفاف الآخر، وإرضائه هي المقدمة الطبيعية لتفاهم وانسجام جنسي أحرى أن يقوي الحب بينهما، ولا ينبغي أن يكتم أحد الطرفين رغبة يرغبها، كما ينبغي ألا يخفي حرجاً يستشعره، أو شيئاً يتضرر منه.

الجانب الثالث: وهو الجانب الثقافي

ويبرز في موضعينحيث نتحدث عن “الحرج والعيب” الذي نشعر به ؛ فما حدث لنا من تغير ثقافي ـ جاء من روافد كثيرة ـ أصبحنا نتحرج من أعضائنا “الحساسة” فهي مواضع “العيب” و

 

للمتابعة

موقع بسمة امل العائلى

http://basmetaml.com/?p=3234

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 105 مشاهدة
نشرت فى 30 يوليو 2017 بواسطة hassanrzk

النوم وصحة الانسان

 

تحدث القرآن عن ظاهرة مهمة وهي الاختلاف الكبير بين منطقة الليل ومنطقة النهار على سطح الكرة الأرضية،

يقول تعالى

(إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلَافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآَيَاتٍ لِأُولِي الْأَلْبَابِ)(آل عمران: 190[

وأما قوله صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ

إِذَا أَوَى أَحَدُكُمْ إِلَى فِرَاشِهِ فَلْيَنْفُضْ فِرَاشَهُ بِدَاخِلَةِ إِزَارِهِ ، فَإِنَّهُ لاَ يَدْرِي مَا خَلَفَهُ عَلَيْهِ ، ثُمَّ يَقُولُ : بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا ، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ )

النوم ماهو ؟

النوم ليس فقدانًا للوعي أو غيبوبة وإنما حالة خاصة يمر بها الإنسان، وتتم خلالها أنشطة معينة.

فعندما يكون الإنسان مستيقظًا فإن المخ يكون لديه نشاط كهربائي معين، ومع حلول النوم يبدأ هذا النشاط يتغير،

مراحل النوم

فهناك المرحلتان الأولى والثانية، ويكون النوم خلالهما خفيفًا ويبدآن مع بداية النوم.

بعد ذلك تبدأ المرحلتان الثالثة والرابعة، أو ما يعرف بالنوم العميق، وهاتان المرحلتان مهمتان لاستعادة الجسم نشاطه، ونقص هاتين المرحلتين من النوم ينتج عنه النوم الخفيف غير المريح والتعب والإجهاد خلال النهار. وبعد نحو التسعين دقيقة تبدأ مرحلة الأحلام أو ما يعرف بمرحلة حركة العينين السريعة، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة، وهذه المرحلة مهمة لاستعادة الذهن نشاطه.

والمرور بجميع مراحل النوم يعرف بدورة نوم كاملة.

وخلال نوم الإنسان الطبيعي (6 إلى 8 ساعات) يمر الإنسان بنحو 4 إلى 6 دورات نوم كاملات.

تحديد عدد ساعات النوم التي يحتاج إليها الإنسان تختلف من شخص إلى آخر، فالكثير يعتقدون أنهم يحتاجون إلى ثماني ساعات نوم يوميًا.

 

للمتابعة

http://basmetaml.com/?p=3154

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 62 مشاهدة
نشرت فى 17 يوليو 2017 بواسطة hassanrzk

حسن عبدالمقصود على

hassanrzk
الاعاقة وتنمية الموارد البشرية »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

221,937