| التونة تقي من العقم |
 |
| تناول الأسماك الزيتية كالسلمون والتونة قد يقي النساء من مشاكل العقم أو علي الاقل هذا ما تقوله دراسة جديدة اشارت إلي أن تناول هذه الأسماك يخفض خطر إصابة النساء بمرض بطانة الرحم. |
|
 |
|
والذي يسبب العقم بنحو22%, وتتميز الأسماك الزيتية بوجود كمية كبيرة من الزيت في جميع شرائح وتجاويف بطونها وحول أمعائها, وبداخلها نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميجا ـ3. وفي المقابل حذرت الدراسة, التي شملت70 ألف امرأة, من أن النساء اللواتي يتناولن الكثير من المأكولات الضارة المشبعة بالدهون يتعرضن لخطر الاصابة بالأورام في بطانة الرحم بنسبة48%. |
ساحة النقاش