د.نادية النشار

علوم الاتصال و ادارة الذات و العلاقات

العلاقات الانسانية نعمة عظيمة ، هكذا خلق الانسان ، لكنها شائكة جدا ، معقدة ، فالنفوس تراكيب و تفاعلات و انواع ، و كلما تشعبت العلاقات و ربطت بين اكثر

(المراقبة و فك التعلق غير الآمن) إدارة عملية الاتصال الذاتي

إدارة عملية الاتصال الذاتي و المراقبة لفك التعلق؛ الانسان يحتاج إلى مشاعر تربطه بالآخرين، في كل مراحله العمرية ،أحيانا تنقلب العلاقات إلى تعلق غير آمن

مخاطر و مظاهر، الخلط بين مستويات الاتصال

انا باكلم نفسي، (الوقاية بالوعي) الاتصال الذاتي، المستوى الأول من مستويات الاتصال

الوعي بالاتصال، في المستوى الأول الاتصال الذاتي، ضروزة لتنقية الخبرات من الألم و الاحتفاظ بالدروس، (لو لم تصرخ انت لصرخت انا) هكذا يمكن ان يقول الجسد لو

الرفض, يقظة كل مستويات الاتصال, ادارة العلاقة بين الرافض و المرفوض

مشاعر الرفض و يقظة مستويات الاتصال (مشاعر الرفض و اثرها على الاتصال الذاتي و حديث النفس، كيفية التواصل بتقبل و تجاوز الرفض والتعامل

الاستحقاق، و وهم الاستحقاق، (الوعي بالاتصال الذاتي أول مستويات الاتصال)

الاستحقاق يشمل كل جوانب الحياة، الصحة، المال، العلاقات، فالاستحقاق حالة تكامل بين الأفكار و المشاعر و السلوكيات و امتلاك الماديات، من الَمهم العمل على زيادة الاستحقاق، لان

الحكي، مهارة من مهارات الاتصال لتحقيق الاهداف

حين حكت شهرزاد حكاياتها للملك عاشت، بفنون الككي و مهارة السرد و جودة الأداء، الحكي من اهم ادوات تغيير الفكر و السلوك ، و لنا في الاديان

الحروف ، ( مكونات أساسية لعمليات الاتصال)

حين اوصانا رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم بحسن اختيار الاسماء، حملت الوصية علما و معان، الاسماء و الحروف، علوم دالة، صحيح اننا حتى الآن لا نتفق

مؤشرات، ( الصدمة و الفرصة)

حين تأتيك المؤشرات لتخبرك بأمر ما و لا تلتفتتأتيك منبهات اقوى، تتعايش، هنا قد تمر بصدمة، الان المسألة اجبارية لتنتبه، في الصدمة يتحقق الخوف

هل فعلا تريد ان تنسى؟

نمر جميعا بخبرات الحياة تجارب جسدية من محاولات جذب الانتباه البكاء و ننضج فنضحك و يفرح الاخرون نعود للبكاء، ننمو نحاول ان نتحرك ننقلب ، نحاول ان نقف

لعبة التوازن و الاتصال الجيد مع شركاء اللعب

لعبة التوازن و الاتصال الجيد بالذات و مع شركاء اللعبة حتى يستمر التوازن عليك أن تتنقل بين السكون و الحركة، في وعي دائم هذا اهم شرط