الرسـالة للتدريب والإستشارات

واجه المشكلة.. بكثير من الامل

إن الإنسان يعيش بين الضحكة والدمعة، بين النجاح والفشل، والأفراح والأحزان، والمشاكل والحلول، وكما لا يجوز أن نصاب بالغرور إذا نجحنا، فلا يجوز أن نصاب بالخيبة إذا فشلنا.

كيف تزن بين روح العمل وآليته؟

هل سألت نفسك: ما هو الميزان الذي يجب أن تزن به مختلف أنشطتك في الحياة، هل هو مقدار ما تستهلك، أم مقدار ما تزيد في عملك وإنتاجك؟ .. لنأخذ الطعام

واجه ضغوط العمل بالحكمة

النجاح يتطلب الكثير من العمل.. والكثير من العمل يؤدي إلى الكثير من الضغوط، والضغوط تحتاج إلى الحكمة حتى لا يخسر المرء نفسه, وعمله, تحت وطأتها.

كيف أتخلص من صديق أناني؟

عندما كنت في الثانية عشرة من العمر كان لي صديق من جيراننا، وعندما بدأنا نكبر ونتعرف لبعضنا اكتشفت انّه يتمتع بشكل كبير بصفة الأنانية،

الزوج المفطر.. مشكلة البيت الصائم

مشكلة كبيرة تقع فيها بعض الزوجات في رمضان ليس بسبب مائدة الإفطار والنفقات ولكن بسبب أنّها تفاجأ بأنّ زوجها "مفطر" ولا يقوى على الصيام.. ومن دون أعذار، والمشكلة تزداد تعقيداً

أبناؤنا يتشاجرون.. ماذا نفعل؟

فن التأثير في الآخرين

يتقن الأذكياء عاطفياً ملامسة الجانب العاطفي الشعوري لدى الآخرين والتعامل معه، فهم الأقدر على تخفيف حدة مشاعر الآخرين السلبية عبر الإستماع إليهم، وطمأنتهم، والتفاعل مع مشاعرهم وأحاسيسهم. كما أنهم الأقدر

تصرفات بسيطة تهدد الحياة الزوجية

التشتت الذهني وعدم القدرة على التركيز

في أيامنا هذه يستيقظ الانسان صباحا وفي رأسه مئات الأنشطة والهموم والأعمال التي يجب عليه القيام بها. هذا الضغط اليومي يفقدنا أحيانا القدرة على التركيز ويشتت ذهننا وهو يفكر في

لماذا لا يحقق أغلب الناس أهدافهم ؟

توجد الأهداف لمساعدتكم على تحقيق المزيد. فقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يضعون أهدافاً نصب أعينهم يكون لديهم احتمال أعلى بأن يحققوا هذه الأهداف. إن أهداف حياتكم تحدد ما يعنيه