الرسـالة للتدريب والإستشارات

ما هو أكثر ما يخيفك في الحياة؟

الخوف هو ما يحرّكنا، وهو ما يدفعنا للإستمرار والمكافحة وخوض غمار الحياة. فإذا انعدم هذا الشعور زال معنى الفرح والأمل والترقّب، وباتت الحياة خالية من الدوافع والمحفّزات.

الذكاء والخوف من الإمتحانات.. هل يجتمعان؟

فتاة ذكية عمرها ست عشرة سنة أنعم الله عليها بالذكاء والجد في الدراسة، تحقق مستوى ممتازاً في دراستها وهي في المرحلة الثانوية، والحمد لله عالمة بأهمية العلم، لكن دائماً ما

دليل المرأة الذكية لحياة زوجية سعيدة

تعتبر عملية تحقيق النجاح مستوى الحياة الزوجية من أهم التحديات التى تواجه الزوجين ، خاصة من مضت علي زواجهما سنوات عديدة

فن التحدث أمام الآخرين وإلقاء الخطابات

كثيرة هي المواقف التي تستدعي أحياناً التحدث أمام مجموعة من الناس، كما أنّه في عصرنا الحالي المتميّز بالإنفتاح والتحرر والتطور، فإن فن التحدث أمام الآخرين بات أمراً ضرورياً

المدراء ودقة اختيار العاملين

قد تضطر في عملك لإعطاء بعض الصلاحيات لغيرك لتنفيذ مشروع، أو القيام بمهمات معينة فليس لديك الوقت الكافي أو لأنك ترى أن الخبير خير منك لمثل تلك المهمة، أو لأن

طاقة العواطف الكامنة.. كيف نوجهها؟

إذا أردنا أن نعرف الإنسان فسنجد له تعاريف متنوعة منها كما عند المناطقة "الحيوان الناطق" ولكن إذا عرفناه من زاوية أخرى فيمكننا القول أنّه المخلوق المملوء بالمشاعر والعواطف والأحاسيس المختلفة

ما ينبغي فعله لحظة غضبك

عندما نشتغل حول مشكلة الغضب في التواصل غير العنيف فإننا نعمل من جهة أولى حول مسؤوليتنا، ومن جهة أخرى نتأكد أن محدثنا يستمع إلينا ولهذا نرجع إلى أنفسنا ونتوقف عن

معاً.. نحو القضاء على الخوف

قد تولد أيها الانسان محملا بالخوف المفرط الذي ورثته، وقد تلاقي صنوف التربية الارهابية وتعاصرها.

كيف نعلم أبناءنا قول "لا"؟

كلما تقدم العمر بالأبناء واجهوا الكثير من المواقف التي تتطلب اتخاذ قرار، فإما قبول وإما رفض، ويأتي تدخل الأصدقاء ليضيف ضغطاً إضافياً على الطفل وعلى طريقته في اتخاذ القرار، فالكثير

إفتح قلبك للزمن وإن لم تكن راغبا فيه

إن علينا أن نعرف أن درجة السكينة القلبية تتوقف على مدى قدرتنا للعيش في الوقت الحاضر بصرف النظر عما حدث في الماضي البعيد، أو بالأمس القريب، وبصرف النظر عما يمكن

التشتت الذهني وعدم القدرة على التركيز

في أيامنا هذه يستيقظ الانسان صباحا وفي رأسه مئات الأنشطة والهموم والأعمال التي يجب عليه القيام بها. هذا الضغط اليومي يفقدنا أحيانا القدرة على التركيز ويشتت ذهننا وهو يفكر في

تحكم في غضبك.. كيف؟

تجري السفينة بهدوء على صفحات الماء الأزرق، وكل من فيها يشعر بالسلام والراحة، وفجأة تثور رياح قوية تولّد أمواجاً أكثر قوة تتلاعب بالسفينة الضعيفة؛ فيهرع القبطان لينقذها، فإذا انشغل بما