د. هبه عيسوى تكتب: تمارين وألعاب من شأنها زيادة قدرة الأطفال على التركيز1

كتبت/ايمان اسماعيل

هناك عدة تمارين وألعاب من وظيفتها الأساسية تحسين التركيز عند الأطفال ومن الممكن أن تقوم الأم بتنفيذها بسهولة ومن أهمها:
1_ أن تقوم الأم بعد الأعداد بالترتيب من واحد لعشرة مثلا ولكنها "تتعدى" رقم أثناء العد ليلاحظ الطفل العدد المختفى ويذكره بسرعة، اللعبة تحتاج إلى شرح و تدريب وستجد الأم أن قدره طفلها على التركيز ستتحسن ويمكنها أن تلحظ ذلك بسهوله فيما تقوله الأم بعد ذلك.
2- تذكر الأم إحدى الصفات ويذكر الطفل عكسها، مثال حار بارد، سعيد غاضب- ناعم خشن.
3-يقوم الطفل برسم مثلث وهو مغمض العينين حيث يساعد هذا التمرين الطفل على التخيل وتطبيق خياله على الورق بإعمال يديه وحواسه.
4-تقوم الأم بتعريض الطفل لتجربة تمييز الأصوات فى الأماكن المزدحمة مثال: صوت الطائرة السيارة.. عربة الإسعاف.
5- تكليف الطفل بأوامر مركبة من أجزاء مثل: "اذهب إلى المطبخ وأحضر الطبق من الدرج الأول و الملعقة من الدرج الثالث" وزيادة تعقيد الأوامر بالتدريج. 
6- أحكى لطفلك حكايات قبل النوم و أطلبى منه إعادتها على والده أو إخوته فى اليوم التالى واتركية يحكى مع تشجيعه وغالبا ما ينسى كثيرا من التفاصيل، فعند ذلك أعيدى عليه القصة فى المساء وشجعيه على إعادتها فى اليوم التالى مرة أخرى على إخوته أو والده. 
7- للأطفال الأكبر سنا من القادرين على القراءة يستحسن تعريض الطفل لقراءة القصص المصورة حتى يدرب نفسه على تفحص ما بين يديه وشجعيه على مناقشته فيما يقرأ.
8.- وهذا التمرين يصلح للكبار والصغار وهو مسابقة"ملك التركيز" بأن تكون هناك منافسة بين متسابقَين حول من يستطيع التركيز على نقطة معينة فى الجدار أمامه "بدون كلام" لأطول مدة ممكنة أو أن ينظر فى عين المتسابق أطول مدة. 
9- فى ورقة دون عليها اسم ولد . بنت . جماد . نبات ، بلد ، وجبة ؛ حيوان وأطلب منه كتابة الأسماء التى تبدأ بحرف ا ، و من ينتهى الاول يكون الفائزو ويمكن اعادة اللعبه بحرف أخر وهكذا ..... 
•10-الصقى على الحائط فى غرفة مظلمة صور لعناصر ( موز – تفاحة – قطة – بطة ) و نسلط كشاف ضوء على كل شكل على حدة مع ترديد اسم الشىء فى كل مرة. ثم نعطى للطفل الكشاف ونسأله ( أين الموز؟) وهكذا .
11- يمكن للأم استخدام الشمعة فى التدريبات التالية:
• مراقبة نقاط شمع تسقط فى طبق به ماء
• مراقبة نقاط شمع تسقط داخل دوائر مرسومه على ورقة
• يقوم الطفل بتنقيط النقاط داخل دائرة تكون كبيرة فى البداية ثم نصعب التمرين فنكثر الدوائر ونصغر حجمها.
• تنقيط نقاط الشمعة على حدود خطوط مرسومة ( ممكن أن تكون طولية – عرضية – منحنيات)