الفيتامينات تضر الجنين

يعتقد الكثيرون أنه كلما تناولت الحامل كميات كبيرة من الغذاء كان ذلك في صالحها هي وجنينها لكن ان هذا الاعتقاد غير صحيح فالتغذية السليمة المتوازنة التي تحتوي علي كميات مناسبة من البروتين والسكريات والدهون والخضراوات الطازجة والفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن‏.‏هي أفضل وسيلة للحفاظ علي حياة الأم والجنين في أثناء الحمل.
حذرت الدراسات الطبية من أن أقراص الحديد والفيتامينات قد تكون مضرة في أثناء الحمل ولا فائدة لها كما هو معتقد‏ حيث تفضل تناولها قبل بداية الشهر الخامس كما اثبتت أن الإكثار من تعاطيها قد يسبب مرض تسمم الحديد حيث تشكو السيدة من إمساك مزمن وآلام غامضة وضعف في عضلات الجسم أما تناول فيتامين (ج)‏ بكثرة في أثناء الحمل وبمعدل جرام يوميا فيؤدي إلي لين عظام الطفل بعد الولادة لأن الجنين يتعود علي هذه النسبة المرتفعة من الفيتامين ‏وهو داخل الرحم لكنه بعد الولادة يتناولها بالمستوي العادي فيصاب بلين العظام‏ كما ان كثرة فيتامين (‏ج)‏ تؤدي إلي تقليل امتصاص فيتامين‏ (‏ب)‏ وبالتالي يؤدي إلي حالة أنيميا خبيثة‏‏ مضيفا أن الإفراط في تعاطي فيتامين (‏أ)‏ في أثناء الحمل يؤدي إلي بعض حالات تشوهات الأجنة وارتفاع ضغط جمجمة الجنين‏ وقد يؤدي فيتامين (‏د)‏ إلي تشوهات خلقية في القلب وزيادة إفراز الغدة الدرقية.

المصدر: http://www.algomhuria.net.eg/algomhuria/today/hadeeth/detail07.asp

مع أطيب الأمنيات بالتوفيق الدكتورة/سلوى عزازي

6 تصويتات / 527 مشاهدة

نشرت فى 24 يناير 2011 بواسطة azazystudy

احفظ

دكتوراة مناهج وطرق تدريس لغة عربية محاضر بالأكاديمية المهنية للمعلمين، وعضوالجمعية المصرية للمعلمين حملة الماجستير والدكتوراة »