المقال التالى المقال السابق

الرجوع إلى قائمة المقالات

الأضواء تخفف الاكتئاب

مى مجاهد

أكدت الأبحاث الطبية الحديثة أن التعرض للأضواء المبهرة قد يسهم بصورة كبيرة فى تخفيف حدة نوبات الاكتئاب التى يتعرض لها كبار السن وتعمل على تحسين أعراضه، حيث توصل الباحثون إلى أن الخضوع للعلاج بواسطة جلسات الضوء تحسن أعراض نوبات الاكتئاب بأكثر من «54%» وهى النسبة التى تخفق بعض عقاقير مضادات الاكتئاب فى الوصول إليها.
وأوضح الباحثون أنه فضلا عن تحسين هذه الجلسات للحالة المزاجية لكبار السن ممن يعانون من نوبات اكتئاب، فهى تعمل أيضا على تحسين اضطرابات النوم التى قد يتعرضون لها وذلك عن طريق تنشيط عمل الموصلات العصبية الناقلة لمادة «السيراتونين»، حيث يعمل انخفاض هذه المادة بزيادة فرص الإصابة بنوبات الاكتئاب والتى كثيرا ما تعمل مضادات الاكتئاب على رفعها.
وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التى تشير الأبحاث إلى الدور الفعال الذى يلعبه الضوء فى تحسين الحالة المزاجية والاكتئاب لدى الإنسان.

المصدر: http://www.algomhuria.net.eg/algomhuria/today/hadeeth/detail02.asp

مع أطيب الأمنيات بالتوفيق الدكتورة/سلوى عزازي

Currently 36/5 Stars.
1 2 3 4 5

12 تصويتات / 145 مشاهدة

نشرت فى 12 يناير 2011 بواسطة azazystudy

Twitter_18x18

Facebook_18x18

ساحة النقاش

شارك فى النقاش...

الدكتورة/سلوى محمد أحمد عزازي

دكتوراة مناهج وطرق تدريس لغة عربية محاضر بالأكاديمية المهنية للمعلمين، وعضوالجمعية المصرية للمعلمين حملة الماجستير والدكتوراة »

أقسام الموقع

ابحث

عدد زيارات الموقع

4,597,834