اختبار الذكاء الانفعالى ..

تتضمن الاجابات خمسه احتمالات لكل سؤال اختر اجابه واحده فقط(معظم الوقت_غالب الأوقات_أحيانا_نادرا_أبدا تقريبا)

**عندما أشعر بالانزعاج لا أعرف من أزعجنى أو ما هو الشئ الذى أزعجنى؟؟

**كل شخص لديه مشكلات.. ولكن هناك أشياء كثيره خاطئه عندى ..ولذا لا أستطيع أن أحب نفسى؟

**بعض الأشخاص يجعلوننى أشعر أننى شخص سيئ مهما فعلت؟

**عندما أخطئ أقول عن نفسى عبارات تحطم من نفسى مثل اننى شخص فاشل. لا أستطيع أن أعمل عملا ناجحا؟

**أشعر بالحرج والارتباك عندما يتوقع منى أن أظهر عواطفى؟

**تأتينى حاله مزاجيه أشعر فيها أننى قوى وقادر وكفء؟

**عندما أشرف على انجاز أمر ما أو هدف معين.تأتينى عقبات تمنعنى من الوصول الى أهدافى؟

**لا أستطيع التوقف عن التفكير فى مشكلاتى؟

**من الأفضل أن أبقى باردا وحياديا الى أن أعرف الشخص الأخر بشكل جيد؟

**لدى صعوبه فى قول أشياء مثل أحبك عندما أشعر بذلك بشكل حقيقى؟

**اننى أشعر بالضجر (الملل و السأم)؟

**اننى أقلق على أمور لا يفكر فيها الأخرون؟

**أحتاج الى الدفع من شخص ما كى اتابع مسيرتى؟

**حياتى مليئه بالطرق المغلقه؟

**لست راضياعن عملى الا اذا امتدحه شخص ما؟

**يقولون لى الأخرون اننى ابالغ فى ردودى على مشكلات صغيره؟

**لست سعيدا لأسباب لا أفهمها؟


الاجابه(معظم الاوقات=1)(غالب الاوقات=3)(أحيانا=5)(نادرا=7)(أبدا تقريبا=9)

**ذكاء انفعالى منخفض جدا=من50الى69

**ذكاء انفعالى منخفض =من70الى84

**ذكاء انفعالى متوسط=من85الى114

**ذكاء انفعالى عالى=من115الى129

**ذكاء انفعالى عبقرى=من130الى153