الشيكولاتة تساعد فى الحفاظ على الرشاقة!
صورة أرشيفيةكشفت دراسة أمريكية حديثة النقاب عن أن الأشخاص الذين يتناولون الشيكولاتة بشكل منتظم غالبا ما يكونون أنحف من أولئك الذين يتناولونها من حين لآخر.
وأوضحت الدراسة - التي أجراها باحثون بجامعة كاليفورنيا الأمريكية وشملت حوالي ألف مواطن أمريكي - أن الأشخاص الذين يتناولون الشيكولاتة عدة مرات في الأسبوع يكونون في المتوسط أنحف ، حيث أنه بالرغم من أن الشيكولاتة تحتوى على كميات كبيرة من السعرات الحرارية إلا أنها بها عناصر تساعد على فقدان الوزن.
وأضافت الدراسة - التي نشرت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) اليوم الثلاثاء نتائجها - أن عدد المرات التي يتناول فيها الفرد قطع من الشيكولاتة له تأثير أكبر على الوزن من كمية الشيكولاتة التي يتناولها.
اقرأ المقال الأصلي علي بوابة الوفد الاليكترونية الوفد - الشيكولاتة تساعد فى الحفاظ على الرشاقة!
ساحة النقاش