البطيخ يحمي من حروق الشمس

اكدت دراسة بريطانية جديدة أهمية البطيخ في حماية البشرة من حروق الشمس بنسبة 33% كحماية اضافية لغناه بمادتي "الأكوبين" و"البيتا كاروتين".
أشارت الدراسة التي اجراها فريق بحثي من جامعتي نيوكاسل ومانشستر. إلي ان اضافة البطيخ لوجبة الافطار اليومية يمثل اضافة كبيرة للجسم. فهو يحسن أداء العضلات والعظام والبشرة ويؤخر التجاعيد.. كما اشارت الدراسة إلي أن الاكثار من تناول اللبن والأسماك خاصة الرنجة والسلمون والتونا يلعب دورا كبيرا في حماية خلايا الجلد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.

المصدر: http://www.algomhuria.net.eg/algomhuria/today/hadeeth/detail05.asp