ماذا تحتاج البشرة الجافة؟ دليل شامل للعناية بالبشرة الجافة

ماذا تحتاج البشرة الجافة؟ نظرًا لكون البشرة أكثر أجزاء الجسم وأنواع البشرات عُرضةً للتحسس نتيجة مواجهة عدة عوامل طبيعية تتأثر بها بسهولة

بات من الضروري العناية بالبشرة الجافة عبر معرفة متطلباتها، وفي حال ان كُنت من ذوي البشرة الجافة لابد من التعرف على كيفية العناية بها؛ وذلك للتقليل من جفافها وبالتالي تحسين شكل الجلد .. لذا تابعي الفقرات التالي المقدمة لكي من مجلة كوني مميزة

ماذا تحتاج البشرة الجافة؟

قبل التعرف على ماهية احتياجات البشرة الجافة لابد من الإحاطة بـ تعريف البشرة الجافة الذي يتمثل في كونها بشرة عادية شديدة التأثر بمُسببات الجفاف؛ لذا نجد أن البشرة الجافة:

<!--خشنة نظرًا لقلة ترطيبها.

<!--ذات قشور خفيفة تزيد في فصل الشتاء.

<!--سريعة الاحمرار وعُرضة للحكّة.

وتتمثل العوامل المُسببة للجفاف في الحرارة والعوامل الجوية، ومُعدل التعرض للماء عند غسل البشرة، مدى الاهتمام بالرطوبة مشاكل سوء التغذية والتقدم بالسن، وقد تكون البشرة جافة وراثيًا أيضًا.

طرق العناية بالبشرة الجافة

في الواقع، كافة أنواع البشرة تحتاج إلى عناية دورية بشكل يومي؛ لذا لابد من العناية بالبشرة الجافة كما يلي:

<!--الاهتمام بالتغذية؛ وذلك عبر تناول الأطعمة المليئة بالمكسرات والزيوت وأيضًا الخضروات والفاكهة.

<!--الحد من التعرض للمياه لفترات طويلة؛ لا يُنصح بالاستحمام يوميًا لـ ذوي البشرة الجافة؛ نظرًا لكونها تحتاج إلى الترطيب الطبيعي.

<!--البُعد عن مُسببات الجفاف الذي سبق ذكرها، ويُفضل البقاء في درجة حرارة منخفضة.

<!--استخدام الطرق الطبيعية في العناية بالبشرة مع مراعاة أن تكون ذات مواد مُرطبة.

<!--حماية البشرة عبر استخدام واقي الشمس حتى في فصل الشتاء؛ نظرًا لسرعة تأثر البشرة الجافة.

<!--الاهتمام بـ شرب المياه يوميًا حيث تُساعد على ترطيب البشرة.

<!--البُعد قدر الإمكان من مستحضرات التّجميل؛ وفي حال ضرورة استخدامها لابد من اختيار منتجات مناسبة للبشرة الجافة.

<!--النوم جيدًا حيث يُساعد على تجديد خلايا البشرة وبالتالي ترطيب البشرة الجافة؛ لذا يُنصح دائمًا بالنوم يوميًا من 6 إلى 8 ساعات.

<!--تنظيف البشرة بحرص مع مراعاة استخدام مواد مرطبة بعد التنظيف نظرًا لأن البشرة الجافة سريعة التأثر وقد تخلق قشرة خارجية.

ملاحظة: تطبيق النصائح السابقة يُقلل من مستوى جفاف البشرة ولكن لن يُغير نوعها، فهي طبيعة الجلد.

طرق العناية بالبشرة الجافة طبيعيًا

إن الاهتمام منزليًا وبصورة دورية يُعالج جفاف البشرة بصورة فعالة بشرط الاستمرارية، ومن أهم الوصفات الطبيعية الآتي:

الزبادي والعسل

يحتوي الزبادي على عناصر وفيتامينات غذائية مُضادة للتأكسد، أما عن العسل فهو مُثبت علميًا مدى قدرته على مواجهة الالتهابات، ولتحضير الوصفة:

<!--المكوّنات المطلوبة:

<!--3 ملاعق كبيرة من الزبادي.

<!--ملعقة من العسل الأبيض.

<!--قطرتين من عصير الليمون.

<!--ملعقتين من البابايا المهروسة إن وجدت.

<!--خطوات التحضير وطريقة الاستعمال:

<!--تُخلط جميع المكونات سويًا حتى نحصل على مزيج متداخل.

<!--يُوضع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق.

<!--تُغسل البشرة جيدًا، وتُكرر الوصفة مرةً أسبوعيًا.

وصفة الأفوكادو

يحتوي الأفوكادو على أحماض دهنية طبيعية تُخفف من جفاف البشرة، ولتحضير الخلطة:

<!--المكوّنات المطلوبة:

<!--حبة من الأفوكادو يُفضل الناضجة منها.

<!--ملعقتين من العسل الأبيض.

<!--وعاء للتحضير.

<!--خطوات التحضير وطريقة الاستعمال:

<!--نستخرج لُب الأفوكادو ومن ثم نقوم بهرسه جيدًا حتى يُصبح مزيجًا ناعمًا.

<!--نُضيف العسل إلى الأفوكادو ومن ثم نقلب جيدًا.

<!--نضع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق، ومن ثم تُغسل البشرة بالماء الفاتر.

<!--تُكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا أو عند الحاجة إلى ترطيب البشرة.

قناع الشاي الأخضر

نظرًا لما يحتويه الشاي الأخضر على مضادات أكسدة، يُمكن الاعتماد عليه في الحد من الضرر القائم على البشرة الجافة عبر ترطيبها طبيعيًا، ومع العسل يُمكن الاعتماد على الوصفة الآتية:

<!--المكوّنات المطلوبة:

<!--ملعقتين من الشاي الأخضر المُثلج.

<!--ملعقة من السكر الأبيض.

<!--ملعقة من عسل النحل.

<!--خطوات التحضير وطريقة الاستعمال:

<!--تُضاف المكونات السابقة سويًا وتُخلط جيدًا.

<!--يُوضع المزيج على البشرة مع الاهتمام بالمناطق شديدة الجفاف.

<!--يُغسل الوجه بالماء البارد.

العناية بالبشرة الجافة طبيًا

في حال إن لم تُجدي العلاجات المنزلية مفعولًا، يُمكن الاعتماد على الأدوية الخاصة بالبشرة الجافة، مع العلم لابد من الرجوع طبيًا إلى طبيب جلدية قبل تطبيق أيًا من العلاجات التاليّة:

<!--الكريمات الستيرويدية: لابد من مراعاة استخدام الستيرويدات المُناسبة للبشرة "الهيدروكورتيزون" والبُعد عن الستيرويدات قوية التأثير مثل "الفلوسينونيد" حيث تُساعد على ظهور علامات التمدد بالجلد.

<!--الهستامين ومضادات الحكة: حيث تُساعد البشرة في الحد من الحكة والقشرة التي عادةً ما تُصاحب البشرة الجافة.

يُرجى الاهتمام بأن يكون الرّقم الهيدروجيني للكريم الموضعي أقل من 7 لتُناسب البشرة الدهنية.

ختامًا تعرفنا على إجابة تساؤل ماذا تحتاج البشرة الجافة؟ عبر مجموعة من النصائح للتعامل مع البشرة الجافة وأيضًا علاجات طبيعية وطبية مُناسبة لطبيعة البشرة.

المصدر: https://bespecialteam.com/category/skincare