د.نادية النشار

مضغوط stressed

مضغوط stressed ، من منا لم يقلها ؟ الضغط النفسي حدث وقع فجأة زادت المسئوليات ، هذا الحدث يتنوع بين الفرح والالم ، فكل حدث يفرض

وقد تفسد الخطة اللحظة

لم نفهم التخطيط جيدا حين سمعنا للغد ان يقتل اليوم ،، حين دمرت الفكرة القادمة القدرة على الفعل الحالي ،، هل وضعنا خطط المستقبل حتى نسينا اننا نعيش

واحد ما اعرفوش ( تعامل مع الم الصدمة )

هذا الذي تعرفه لا تعرفه ؟ هذا الذي لا تتوقع منه ان يفعل قد يفعل هذا الذي تنتظر مساندته يتركك على حافة الهاوية بعد ان صعد معك الى

الكلمة و الفعل ، وبيع الاوهام ( الكلمة تسيل اللعاب )

اذا لوقفتك قراءة الكلمات او الاستماع اليها عن الفعل والتجربة فقد فشلت ، واذا أمتعتك اغاني السعادة والفرحة والمحبة والشجن ثم اختصرت أحاسيسك في مجرد الاستماع والنشوة ،

الحظ الجماعي وفريق العمل

هل هناك حظ جمعي ؟ هل يمكن ان تتصف مجموعة عمل بالحظ ؟

عرائس

فن شعبي قديم جدا ، تسلية وفضفضة ، مجتمع وسياسة وتراث

مهما كان رد الفعل ، افعل الخير على اية حال

الأبطال التملق الابن الاب الفرصة

مهارات ادارية (H.R بطعم رمضان )

-التخطيط ، وادارة الازمة ، والاستعداد للمستقبل ، كما ورد في تفاصيل ، وآيات سورة يوسف ،،

اول مشكلة ، مؤشر مسار العلاقة ،لا تتجاهله

يعرف الصينيون المشكلة بأنها فرصة ، !! اللحظة التي تحاول فيها حل المشكلة هي لحظة نضح اكبر من سابقتها حين تعرضت للمشكلة ، وانت تفكر في الحل ،

المفهوم العصري للمنافسة

التناغم والانسجام ، التفكير الكلي ، الجامع ، وليس الفصل التعسفي العدائي ، فرق تسد ، فرقهم واجعلهم متصارعين متنافسين يأكل بعضهم ، ولا تكلف انت

٥-تدريباتي ، الخجل ، دعم الثقة ، مع فريق تينز شوكي

اللحظة التي تكتشف فيها خجلك ستكون مهمة جدا للبدء في خطوات أولى نحو دعم الثقة بالنفس ، واللحظة التي يعيقك خجلك عن البدء فيما تود البدء فيه ،

قواعد جديدة جدا للتواصل الفعّال

- الانسحاب افضل من استجداء المشاعر التطفل ،، -اطلب المشورة من الخبراء وبكل الوسائل ،وتعلم من الأفضل، ولكن لا تقبل السلبية من اشخاص لم تحقق

بيئة الاتصال وطريقة التغيير ( خذ عسلا ،ولا تقتل نحلا )

مؤكد اننا الان احوج ما نكون للتغيير ،،، اكثر من ٧٠٪ من الناس العاديين من غير صانعي الفساد او المستفيدين منه ،، مؤكد اننا عانينا ، تألمنا ،

العبي تكسبي ( عقلك )١

ذاكرتك ضعيفة ، حاسة انك مجهدة ، ؟؟ مش مركزة ، ايه اللي حصل لك على طول كده مكسلة ؟؟ تخيلي ان الأعراض دي ممكن تكون بسبب