مستشارك النفسى و الأسرى ( د. أحمد شلبى)

موقع للارشاد النفسى للمتميزين وذوي الإعاقة والعاديين

 

فالنظافة  من الإيمان  وإتباع  قواعدها  يقي الأسرة  شرور  الكثير من الأمراض ،  كما أنها  تعطي  البيت منظرا  حسنا  ورائحة  طيبة  ،  إلى جانب  أنها قيمة  جميلة  تستحق  أن   نتحلى بها ،  ولكن  كيف ؟ 

إلى جانب ما تقوم  به  ربة البيت من أعمال  النظافة  الروتينية اليومية  علينا أن نحرص  على ما يلي :

<!--وضع  سلات  بسيطة  للمهملات داخل غرف  الأولاد  وفي  الصالون وفي المطبخ  لإلقاء  الأوراق والمهملات  البسيطة بها .

<!-- المواظبة  على استحمام  الأبناء  مرة على الأقل أسبوعيا  في الشتاء ومرتين  أو ثلاثة  في الصيف.

<!-- ترتيب الأبناء  لغرفهم بصفة  مستمرة .

<!--الحرص على أن تكون  ثيابهم  نظيفة ومتناسقة.

<!-- تخصيص ثياب للخروج والمحافظة  عليها وخلعها  بمجرد الدخول إلى المنزل ،  وحبذا لو أمكن  تخصيص  ثياب  للعب وأخرى  للنوم .

<!--تصفيف الشعر  عند الخروج  من المنزل  على الأقل .

<!--الحرص على أن يكون الحذاء  نظيفا  لامعا  باستمرار .

<!--غسل اليدين  على الأقل  بعد  الأكل  وحبذا  لو قبل وكلما  كان ذلك  مناسبا.

<!--تنظيفا  الأسنان  بالفرشاة  أو السواك  في الأوقات  المعتادة لذلك .

<!-- عمل صندوق  لمخالفات  قوانين البيت يضع فيه  صاحب  المخالفة  جزءا يسيرا  من مصروفه إذا دخل  الحمام حافيا مثلا أو لم يرتب غرفته وهكذاوتطبق  القواعد  على الكبير والصغير ويخصص دخل  الصندوق  للذهاب إلى  المصيف أو  شراء  أحد الأشياء  المكلفة  التي يحتاجها الأبناء ... إلخ .

 

**  وهكذا  يتعود الجميع على احترام  قواعد النظافة  دون ضغط عليهم  وبأسلوب  ظريف            عند تطبيقها

فتعالوا نعود أبنائنا على هذه العادة الطيبة ونصبر عليهم ونتابعهم حتى يألفوا ذلك (ألا بالصبر تبلغ ما تريد.... وللحديث بقية)

 

 

mostsharkalnafsi

بقلم د. أحمد مصطفى شلبي [email protected]

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 14 مشاهدة
نشرت فى 4 إبريل 2026 بواسطة mostsharkalnafsi

ساحة النقاش

د.أحمد مصطفى شلبي

mostsharkalnafsi
• حصل علي الماجستير من قسم الصحة النفسية بكلية التربية جامعة عين شمس في مجال الإرشاد الأسري والنمو الإنساني ثم على دكتوراه الفلسفة في التربية تخصص صحة نفسية في مجال الإرشاد و التوجيه النفسي و تعديل السلوك . • عمل محاضراً بكلية التربية النوعية و المعهد العالي للخدمة الاجتماعية . »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

440,697