الجري ساعة في الاسبوع يطيل العمر 6سنوات

الرجوع إلى قائمة المقالات

  خلصت دراسة دانماركية الى ان الجري لمدة ساعة او ساعتين في الاسبوع يسهم في اطالة العمر بمدة قد تصل الى 6سنوات.ويؤكد العلماء المشرفون على الدراسة ان الجري المقصود هنا ليس بسرعة عالية بل الاقرب الى الهرولة.

المصدر: وليد ابو بيدس صحتك بالدنيا
leeda

عــائـــلات الـحـسـاسـنـة

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 119 مشاهدة
نشرت فى 16 مايو 2012 بواسطة leeda

ساحة النقاش

عـــائــلات الــــحـسـاسـنـة تـرحـب بـكـم

leeda
ســـلـــســـلـــة مـــحــلات أبــو بـيـدس الـزراعـية »

أقسام الموقع

ابحث

تسجيل الدخول

» غير مشترك؟ احصل على موقع مجاني الآن!
» هل نسيت كلمة المرور؟

عدد زيارات الموقع

23,124
حــلــويـن مـن يـومـنـا والله وقـلـوبـنا كـويـسـا