إضافة الزنجبيل والكركم الأصفر للأطعمة يخلص الجسم من الالتهابات والأوجاع

إضافة الزنجبيل والكركم الأصفر للأطعمة يخلص الجسم من الالتهابات والأوجاع

الأحد، 22 يونيو 2014 - 15:26

كتبت مروة محمود الياس

هناك الكثير من الأدوية التى تعالج التهابات وأوجاع الجسم، كل منها على حدة، ولكن كيف تتخلص من تلك الالتهابات التى أصبحت منتشرة وتصيب الكثير من الناس، بطرق طبيعية ودون تدخل دوائى كيميائى؟

من جانبه يذكر الدكتور محمد صابر، أخصائى الجهاز الهضمى والباطنة، بعض الطرق السهلة وغير التقليدية وغير المكلفة تمكن الإنسان من التخلص من التهابات جسمه وأوجاعه المستمرة، وهى عبارة عن برنامج حياتى متكامل يتكون من عادات يومية حياتيه جسدية وغذائية.

فى البداية على الجسم أن ينال حقه ويتركه الإنسان يأخذ ما يريد من الغذاء الكافى والسليم، والراحة والهدوء والسكينة، حتى لا يبدأ فى الغضب، ويصدر لك الألم والالتهابات والأوجاع كنوع من الاعتراض .

فعلى الشخص الاهتمام بمسألة النوم والهدوء والاستجمام الكافى للجسم، حتى يتمكن من إفراز الهرمونات التى تجدد القدرات الجسمانى والعقلية والنشاط والخلايا وتساعد على العيش بدون آلام، وشكوى، فضلا عن تناول عنصر يومى واحد على الأقل بداخل الطعام، يعمل على تخليص الجسم من التهاباته وأوجاعه ونغزاته المستمرة، مثال على ذلك الاهتمام بوضع الزنجبيل الحارق وكذلك الكركم الأصفر فى كثير من الأطعمة، والاهتمام بتناول المشروبات التى تنقى الجسم من نغزاته كالشعير والشاى الأخضر الصحى، فهى تحتوى على العناصر التى تكتسح مشاكل الجسم ومسببات أوجاعه.