الثقافه للجميع .

المزيد والمزيد عن فوائد الرمان!

المزيد والمزيد عن فوائد الرمان! أظهرت العديد من الدراسات حول فوائد الرمان، تعددها،ومن أهمها ما يرتبط بغناه بمضادات الأكسدة والمركبات التي تلعب دورا مهما في المحافظة على سلامة وصحة القلب

حقائق جغرافية هامة عن الكرة الأرضية.

التعريف بولاية ام البواقي / الجزائر .

7 ساعات من النوم يومياً تمنعك من التغيب عن العمل

أوضحت دراسة فنلندية أن البالغين الذين يقولون إنهم ينامون بين 7 و8 ساعات كل ليلة لا يتغيبون عن عملهم لأسباب مرضية. وقال الباحثون إنه إذا تم الحد

تخلص من الأرق بـ 5 خطوات بسيطة

تؤثر ضغوط العمل اليومية والمشاكل الحياتية على القدرة على النوم، مسببة الأرق، إلا أن خطوات بسيطة قد تكون كفيلة بمكافحته، فبحسب موقع "ديلي ميديكل إنفو"، إذا أردت الحصول

إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق دراسة تقول إن وضع الطفل في سريره في ساعة مبكرة من الليل يزيده نشاطاً

يعاني الأهل من تحديد ساعات النوم لصغارهم حيث أوضحت دراسة حديثة أن إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة قد يؤدي إلى إصابتهم بالأرق، كما أن وضع الطفل

لماذا تشعر بالسقوط اثناء النوم ....؟

يحدث مع الجميع أن يشعروا وهم على وشك النوم وكأنهم يسقطون، ولهذا الشعور تفسير علمي، بحسب ما يجمع عليه الأطباء والمتخصصون. ويسمى هذا السقوط "اهتزازات بداية النوم"، وهي بمثابة انتفاضة

فوائد شرب الماء على الفراغ .

1 :- الصداع 2:- الأوجاع العضلية 3:- التقيؤ 4:- البواسير 5:- التهابات المفاصل 6:- الدهون الزائدة 7:- التهاب القصبات الهوائية

للماذا حرم الشرع ان افشاء الاسرار الزوجية حرام عزيزتي الزوجة المسلمة

تريد ان تبكي ابليس "اقراء هنا " .

السجده التي بكيت الشيطان تعرفو عليه الان هل تعلم ان عدوك .. أبليس قد يبكى ؟ وهل تعلم انك انت قد تكون سبب بكاؤة . فمتى تبكى

تعرف على شجرة الغرقد .

ما هي شجرة الغرقد سمية شجرة الغرقد بشجرة اليهود من احديث الرسول صلي الله عليه وسلم عن شجرة الغرقد وقيام الساعة ‏

8 اشياء ستندم عليها عندم يتقدم بك العمر .. تعرفوا عليهم

1- الا تسافر عندما تحين لك الفرصه السفر يصبح اصعب بشكل كبير كلما تقدمت فى السن خاصه لو كان لديك عائلة و التزامات ماديه و عليك

معجزة قرانية عند اكل الطعام اوقات الصلاة .

معجزة قرآنية من تناول الأكل مع مواعيد الصلاة وهي من اداب الطعم واقراء بعض الاحديث النبوي وبعض الايات القرانيه تعترفو معنا وبالرغم من تقدم الطب والأبحاث العلمية الغذائية

احذروا قنوات الموسيقى للاطفال .

اطفالنا هم احبابنا فعلينا احترامهم احذر من ببعض قنوات اغاني الاطفل ولهذه الاسباب تضرر باطفلنا الكثير من الامهات والاباء يلجؤون اليها للتخلص

اعرف اجمل 40 جملة في العالم .

ل تعلم ما هي اجمل 40 جمله في العالم تعرفوا عليهم الان إذا لم تعلم أين تذهب , فكل الطرق