أسباب لماذا تحديد الأهداف يحسن تركيزك

نحن نعلم أن تحديد الأهداف مهم لأنه يبني الثقة بالنفس ويساعدك على زيادة الإنتاجية ، ولكن العلم وراء الأسباب التي تساعدنا في التركيز أكثر وضوحًا. إن جمال معرفة سبب عمل شيء ما يجعلك :

أ‌)      أكثر رغبة في اعتناقه (أيا كان "هو" في هذه الحالة) و

ب‌)  أكثر إطلاعاً ، مما يجعلك أكثر ملاءمة و قدره على إتخاذ القرارات.

بعبارة أخرى ، هل يمكنك التفكير في بدأ أعمال، أو وضع سياسة الشركة، أو كتابه مذكرة الاجتماع ، إذا كنت لا تعرف غير القليل عن ذلك ، فهل كانت ستساعدك على إتخاذ قرارات أفضل وأكثر إستنارة؟ بالطبع لا. نحن جميعا لن نستطيع عمل ذلك .

في ما يلي خمسة أسباب وراء تحسين إعداد الهدف لتركيزك:

1.الأهداف التحفيزيه.

إن وجود هدف واضح ومقنع يحرك تركيزك نحو السلوك القابل للتنفيذ. بمعنى آخر أن تحديد الأهداف يحفّزك. لنفترض ، على سبيل المثال ، أن هدف أحمد هو توفير المال لشراء سيارة جديدة. تسأله ما هو نوع السيارة التي يريدها ، ويجيب: "أي شيء يدور". هل تعتقد أن هذا يحفز أحمد ليدخر ثمن السياره التى لا يعرفها؟ على الأغلب لا. المشكلة هنا هي أن الحالة النهائية ليست واضحة. وعلى العكس من ذلك ، إذا كان هدف أحمد أكثر تحديدًا ، مثل "توفير 100,000 جنيه بحلول شهر ديسمبر لشراء سياره لانسر جديدة" ،بذلك  فإن لديه الآن ما يريده ؛ لديه هدف يثير تركيزه و يحفزه للجديه فى الإدخار.

2.الأهداف توجه تركيزك.

عندما تحدد هدفًا ، توجه إنتباهك بشكل طبيعي نحو الخطوة التالية ، وكنتيجة لذلك ، تقود نفسك في الإتجاه الصحيح الذي يفرض عليك تصرفاتك - سلوكياتك - على إتباعها. مهما كان ما يعتقده العقل ، فإن الجسد يحققه. الجسم  يتبع العقل.

3.الأهدف تحافظ على الإستمراريه.

رؤية التقدم هو نوع من الإدمان. بالفعل إنه إدمان بسبب الدوبامين الذي ينطلق في الدماغ بعد الحصول على مكافأة. ومثلما تنمو كرة الثلج بحجمها وهى تدحرج إلى أسفل التل ، فإن الزخم يعمل بنفس الطريقة. ما عليك سوى التفكير في آخر مرة كنت فيها "في عمل" حيث قلت لنفسك: "أنا فى عجلة!" أيا كان ما كنت تفعله ، ربما لم تكن ترغب في التوقف لأنك كنت فى حاله ما يسميها العلماء "التدفق "، وهي الحالة المثلى للأداء العقلي.

4.الأهداف تضبط تركيزك مع سلوكك

يساعدك إعداد الهدف على ضبط التركيز مع السلوك لأنك تحصل على تعليقات حول تقدمك. تقدم الإجراءات التي تتخذها - أو تتجنبها - دلائل حول القيم والمعتقدات والتحديات ونقاط القوة والضعف التي تسمح لك بالدورة الصحيحة حسب الضرورة وإعادة تحديد إستراتيجية تحقيق هدفك (وبالتالي تركيزك).

5.تحديد الأهداف يعزز الكفاءه الذاتيه.

ربما يكون السبب الأهم وراء تحديد الأهداف هو بناء الشخصية. في الواقع ، تحقيق الأهداف يبني الشخصية. في حين أن عملية تحديد الأهداف مهمة لأنها تساعد على إكتشاف وتحديد ما هو مهم بالنسبة لك ، فإن السعي وراء أهدافك هو صانع المال الحقيقي (بالمعنى الحرفي والمجازي) لأنه يبني الكفاءة الذاتية ؛ يطور نفسك كنوع الشخص الذي يمكنه تحقيق الأهداف.

تذكر ، لا يمكنك إدارة ما لا تقيسه ولا يمكنك تحسين ما لا تديره. ابدأ بتحديد هدفك.

المصدر: د.نبيهه جابر

(يجب ذكر المصدر و الرابط عند النقل أو الإقتباس)

المصدر: د.نبيهه جابر
  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 75 مشاهدة

ساحة النقاش

elgohary2015

مكابس علف دواجن / شركة الجوهري / معدات و خطوط انتاج الأعلاف

مكابس العلف من شركة الجوهري المتخصصة في معدات مصانع الاعلاف و خطوط الإنتاج والميكنة الزراعية الحديثة

[url=https://www.gulf-up.com/][img]https://www.gulf-up.com/05-2018/152699708430811.jpg[/img][/url]
[url=https://www.gulf-up.com/][img]https://www.gulf-up.com/05-2018/152699708433542.jpg[/img][/url]
[url=https://www.gulf-up.com/][img]https://www.gulf-up.com/05-2018/152699708435513.jpg[/img][/url]
تعتبر تربية الدواجن والمواشي من المشاريع الهامة في مجال الأمن الغذائي وهى تعتمد أساسا على الإنتاج الزراعي لصناعة الأعلاف التى تحتاجها لذلك فإن مشروعات كبس الحبوب وتصنيع العلف من المشروعات الهامة التى يمكن التوسع فى إنشاءها على مستوى المشروعات الصغيرة .
واليكم بعض مميزات هذا المكبس :-
يتميز المكبس بالاتى :
يتميز مكبس الجوهري بوجود محرك رئيسي واحد ينقل الحركة عن طريق صندوق تروس يعطي قدره خارجيه 20% من مكابس السيور والداي مركب بواسطه افيز سهل الفك والتركيب
الاعمده الدواره بما فيها الموتور الرئيسي مركبه على كراسي رومان بللي skf مما يعطي ثبات اكثر وكفاءه اعلى مع تقليل للضوضاء .
العجانه وكذلك مغذي الفيدر مصنوع من الاستانلس المعالج ويمكن ضبط كميه التغذيه للتحكم في درجه الطبخ
الداي مصنوع من سبيكه من استانلس مصنعه بمثقاب الماني عالي ذو تقنيه عاليه جدا وتتم عمليه التقسيه بافران امريكيه لانتاج داي معمر طويل جدا و ذو كفاءه تحبيب عاليه جدا .
نظام توصيل الحركه الحديث من الموتور الى صندوق التروس ( كوبلن مرن لازاله الحمل الزائد ) هو نظام عالمي حديث ليعطي امان او ثبات اكثر و يقلل من مشاكل بدايه نقل الحركه وكذلك الضوضاء .
المكبس مجهز بكل ما يلزم للمحافظه عليه من مغناطيس لازاله الشوائب المعدنيه وبستم مركب على باب المكبس ليمنع اضافه العلف اثناء التحميل الزائد و تشحيم اوتوماتيكي ومنظم ضغط للهواء المضغوط .
يمكن تقديم المكيف العجانه ثنائيه وثلاثيه حسب الطلب لانتاج اعلاف خاصه .

يوجد مكابس بطاقات إنتاجية مختلفة على حسب رغبة العميل .

متوفر لدينا قطع الغيار الخاصة بالمكابس .

فيديو للتوضيح :
https://www.youtube.com/watch?v=B9m4xMnVI9Y&t=58s
https://www.youtube.com/watch?v=xHfjOhToKWs&t=1s
https://www.youtube.com/watch?v=KVk-MEzorx8
https://www.youtube.com/watch?v=lcHHmK-O9LM
https://www.youtube.com/watch?v=JkWhhrkWK5c&t=18s
https://www.youtube.com/watch?v=ocS4AJEOD7I&t=5s
مكبس,العلف,معدات,مكابس,الجوهري,
معدات,مصانع,شركة,الجوهري,مكبس,
مكبس علف،مكابس,العلف,شركة,الجوهري,مكابس,معدات مصانع الأعلاف,مكابس الأعلاف,خلاط,العلف,شركة,الجوهري,معدات,مصانع,الأعلاف,خلاط العلف,خلاطات الأعلاف,معدات مصانع الأعلاف,شركة الجوهري,
يمكنكم التعرف على التفاصيل الفنية للمعدات عن طريق الاتصال بنا على الارقام التاليه :
002-01001160396
002-01272227795
047-3107078
أو عن طريق الفاكس :
047-3107078
أو زيارة الموقع الالكتروني :
http://www.elgohary-eg.com/index.php?lang=ar
أو التواصل عبر البريد الالكترونى التالي:
[email protected]
وتفضلوا بزيارة قناتنا على يوتيوب:
https://www.youtube.com/channel/UC51A2cKAQmqJ7OgKKn0x0qg
أو زيارة صفحتنا علي الفيس بوك:
https://www.facebook.com/ElGohary.Co/
أو زيارة مدونتنا :
http://daltexegypt.blogspot.com.eg/
أو زيارتنا على تويتر :-
https://twitter.com/ElgoharyCompany
يمكنكم زيارتنا على العنوان التالي:
جمهورية مصر العربية - مدينة كفرالشيخ - تقسيم المحافظة الجديد ( خلف سيراميكا رويال ) – برج الجوهري

د. نبيهة جابر محمد

DrNabihaGaber
كبير مدرسى اللغة بالمعهد الفنى التجارى - الكلية التكنولوجية بالمطرية ( بالمعاش ). ومؤسسه شعبة ادارة وتشغيل المشروعات الصغيرة بالمعهد الفنى التجارى . مدرب فى تنميه مهارات العمل الحر وتنميه الشخصيه الإيجابيه. للإتصال : [email protected] »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

5,229,712