جنة عمر

علاج أمراض الكبد بالعسل

يعتبر الكبد من أكبر المعامل الكيميائيه في جسم الانسان. حيث أنه يقوم بدور

النعناع لعلاج سوء الهضم والقولون العصبي:

يحتوى النعناع على زيوت طيارة لها خصائص مهدئة للأمعاء ومساعدة للهضم يمكن استخدامه بعمل مغلى النعناع وإضافه الكراويه لأن لها أيضا مفعول مهدئ وملطف ولا تنسى

أين يوجد فيتامين د

• يتواجد فيتامين د في اشعة الشمس • تناول الجرعات الدوائية و المكملات الغذائيةالتي تحوي على فيتامين د •الاهتمام بنوعية الغذاءوخاصة الاغذية التي تؤمن احتياجاتنا من الفيتامين د ومنها

هل تعلم ما يحدث لجسم الانسان إذا أكل التين والزيتون معاً " مفاجأة مذهلة "

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤال هل انت بلغت من العمر الخمسين

الكشف عن العسل المغشوش بالنشاء

ويكشف باضافة قطره من محلول اليود العسل المراد فحصها والمخفف 10/1 بالماء فإذا ظهر لون أزرق فهذا دليل على غش العسل بالنشاء.

الزنجبيل لعلاج دوار الصباح ودوار البحر:

للزنجبيل خصائص قويه كمضاد للقئ والدوار لذلك يمكن استخدامه لعلاج حالة الدوار التى تصيب البعض فى الصباح وأيضا عند السفر ويمكن أكله بشكل نيئ أو استخدام الزنجبيل المجفف

طريقة عمل دجاج روستو بالزعتر والدبس مع الخضار

المقادير 1 كيلو بطاطس صغيرة 1 فلفل أخضر وأحمر وأصفر 1/2

طريقة عمل ملوخية بالجمبري - ملوخية بالجمبري

المقادير 1/2 كيلو ملوخية 1 ملعقة كبيرة زيت خضار 1/2 كيلو جمبري متوسط مقشر ومنظف

"تصحيح طريقة الأكل" افضل سبيل للحصول علي الرشاقة المثالية

هل بدأتي بالتوقف عن تناول النشويات ولا زال وزنك كما هو لم يتغير ؟ هل اتبعي وصفات وطرق ريجيم مختلفة وحميات عالية

قصب السكر

قصب السكر ليس عشقا للأطفال ولكنه عشق الكبار أيضا يتميز هذا العصير بحب خاص لدي الجميع هذا بالاضافة إلى اعتبارة مصدر

قواعد بسيطة لتنعم بصحة جيده طوال حياتك

الصحة والشباب الدائم هم حلم اى انسان على كوكب الارض مهما كان عمله مهما كانت اهدافه . والحصول على صحة جيده امر لا

7 أفكار لوجبات إفطار يحبها الصغار

إن المعجنات المشتراة من المخبز لها شعبيتها لأنها سهلة ما عليك سوى افتحها وخذها معك، والأطفال يحبونها لطعمها الحلو. إن هذه المعجنات الصحية لها نفس الخصائص

فوائد عصير الخروب

Normal 0 false false false

نصائح وخطوات للحفاظ علي نظافة وترتيب مطبخك

مطبخك هو اهم اجزاء منزلك فهو الجزء الاكثر استخداما منك فقد تقضين فيه معظم وقتك وانت بالتأكيد بحاجه لتحصلي عياى اكبر كم من

وصفة الدجاج المشوى مع صلصة الثوم (الجارليك)

مقادير الدجاج المشوي: - 500 غرام أفخاذ دجاج مخلية من العظم - 3 ملعقة كبيرة لبن زبادى - 4 فص ثوم مفروم