من أجلك

المساج.. اللمسة السحرية للاسترخاء

يعد المساج (التدليك) من أقدم الفنون العلاجية الصينية التى عرفت منذ آلاف السنين، وقد إزداد الإهتمام به فى الوقت الراهن، كما أنه يحمل فى طياته الكثير من الفوائد الصحية والنفسية؛

اختارى ديكورات مطبخك ..مملكتك الخاصة

تقضى حواء وقتا طويلا فى المطبخ وبخاصة إذا كانت من هواة الطبخ وإعداد الأكلات لأفراد أسرتها، لذلك ننصحك باختيار أثاثه بعناية حتى يكون مريحا وعمليا فى الاستخدام. كما يجب أن

عندما يصبح فستان زفافك حلما ملائكيا

فى حلم يشبه الحدائق الغناء قدمت لنا عاصمة الموضة باريس أحدث تصميمات فساتين الزفاف لأشهر مصممى الأزياء فى العالم لصيف وربيع 2013، وضم العرض مجموعة من تصميم ستيفان رولاند، وشانيل

إسعدى زوجك بالحب

اذا كنت تحبين زوجك بصدق فلا بد وأن تبحثى عن الطرق التي تسعدينه بها، حتى تجعلى السعادة عنواناً لحياتكم، ولا بد أن تتعلمى الطرق والأساليب التى تسهم فى إسعاد زوجك،

حجرة الملاك الصغير هادئة وجميلة

هناك العديد من تصميمات غرف الأطفال التى تناسب حجرة طفلك، مما قد يسبب لك الحيرة.. أيهم تختارين؟ كيف تبدأين؟ استرخى واتبعى الخطوات البسيطة التالية

كيف يكون العقل السليم في الجسم السليم؟

الجسم السليم هو باختصار .. الجسم المعافى الذى تضجّ الصحة فى تقاطيعه وقسماته وأعضائه، نضارة فى الوجه، إشراقاً فى العينين، ومرونة فى العضلات، وخفة فى الحركة، وسرعة فى الإنجاز. وحين

الحكم العطائية (11)

نقول وبالله التوفيق وبمدد سيدنا رسول الله – صل الله عليه و سلم – ومدد سيدى أحمد بن عطاء الله، إن الله سبحانه وتعالى له سنن كونية لا تتغير ولا

أنواع الدهون..إعرفى عدوك

الدهون هى مجموعة من المركبات الكيميائية التى تحتوى على الأحماض الدهنية. والدهون هى جزء من الطعام الذى يحتوى على نكهة، أى أن مذاق كل طعام يأتى من جزيئات الدهون الموجودة

الرياضة تؤخر شيخوخة الجسم

عدم ممارسة الرياضة تجعل عضلات جسمك دائماً فى حالة ارتخاء وضعف، ويصعب على القلب والرئة أن يقوما بوظيفتهما بصورة جيدة، وقد تصاب المفاصل بضعف. قلة النشاط له خطورته الكبيرة لذلك

الطراز الفيكتورى ..فخامة وثراء

سمى نسبة إلى الملكة فيكتوريا التى حكمت بريطانيا لمدة 75 سنة، ظهر منذ أكثر من مئة عام، واشتهر كطراز معمارى وديكورات داخلية فى جميع أنحاء العالم، تفضله أسر كثيرة عند

شانيل يقدم عرضا للأزياء فى سكتلندا

بعد عام من التوقعات والتخمينات، قدم كارل لاجرفيلد عرضا لمجموعته الجديدة فى قصر تاريخى يرجع تاريخه إلى القرن الخامس عشر، وصرح بأنه أحب المكان والطريقة التى خرج بها عرض أزياء

فستان الزفاف الواسع يمنحك طلة الأميرات

فستان الزفاف ذو الأكمام الطويلة من الدانتيل يعطيك طلة عروس رائعة، والجيب الواسعة تمنحك حجما ولمسة أنوثة. يمكنك الاستعانة بالتطريز الفضى على شكل وحدات على الكورساج. الطرحة البسيطة الانسيابية تضفى

كيف تختارين تصميم مطبخ يلائم المساحة المتاحة فى منزلك؟

إليك بعض النصائح الهامة سيدتى عند عمل تصميمات أو رسومات لمطبخك حتى تستطيعين معرفة ماهو الاختيار الأفضل لمطبخك

قاومى الاكتئاب وواجهى ضغوط الحياة الحديثة

نحن جميعا نتأثر بضغوط الحياة الحديثة، سواء كانت بسبب التزامات العمل، أو الاحتكاك اليومى مع الزملاء، والاهتمام بالأطفال، أو مجرد عدم كفاية ساعات اليوم لأداء المهام المطلوبة. يبدو أن التوتر

شخصيتك تحدد تصميم حجرة نومك

هناك العديد من التصميمات المتنوعة عند اختيار الأثاث المناسب لحجرة نومك، عند الاختيار يجب أن تراعى تصميم الحجرة وطبيعة الشخص الذى سوف يعيش بها، أثاث حجرة النوم يجب أن يناسب