استراتيجيات سلوكية فعالة للأبوين

*ضع قليلا من القواعد والتوقعات الهامة والمحددة ، والتي يتم فهمها بوضوح بواسطة كل أفراد الأسرة .

* امدح وكافئ طفلك عندما يتبع القواعد .

* قم بوضع وتحديد العواقب بوضوح وبصورة مسبقة مع طفلك والتي تترتب علي مخالفة القواعد ، علي أن تكون هذه العواقب منطقية ومعقولة وعادلة .
* دعم بصورة مستمرة .

* قم بتوفير النظام والتنسيق وتوقع الأحداث التالية .

* قم بوضع الحدود واجعل طفلك يعرف أنك جاد .

* انتهز الفرص عندما يتصرف طفلك بصورة مناسبة ، وذلك قدر المستطاع ثم قم بتدعيمه مباشرة بشئ جيد ، أي بشئ يحبه طفلك ( مدح، ابتسامة ، ضمة ، أنشطة , نقاط يحصل عليها ويجمعها لتحويلها إلي مكافأة واجعلها معقولة ).

* استخدم المكافآت وأنواع العقاب التي يسهل تطبيقها والمبسطة قدر المستطاع .

* استخدم نظاماً للتدعيم بالنجوم والصور اللاصقة أو النقاط علي لوحة خاصة بسلوك عداد أو أكثر ، وذلك للحصول علي جائزة أو امتيازات أو مكافأت أخري عند بلوغ العدد اللازم لذلك .

* ضع في الحسبان أن أطفال فرط الحركة ونقص الانتباه لا يمكنهم الانتظار لفترة طويلة للحصول علي مكافأة ،

فالعمل من أجل الحصول على مكافأة على المدى البعيد لن يكون أمراً فعالا ، فمن الأفضل استخدام مدعمات صغيرة متكررة على أن تكون حافزة لذلك .

* من الأفضل تغيير أنواع المكافأت بصورة متكررة ، فأطفال فرط الحركة ونقص الانتباة لن يظلوا مهتمين بنفس المكافأت ، فهم يستجيبون بصورة أفضل للتجديد.

* العقاب لابد أن ينفذ فوراً بعد مخالفة القواعد قدر المستطاع ، وعادة ما يستخدم تحذير واحد وليس عدة تحذيرات.

* ضع في الحساب المكافأة المستمرة أو الاهتمام الإيجابي للسلوكيات التي تريد أن تستمر في الحدوث .


* إن العواقب السلبية أو العقاب عوامل مؤثرة كذلك في تغيير السلوك ( وعادة ما يفضل استخدام المكافأة أكثر من العقاب )

* لا يجب أن يكون العقاب قاسياً ، فالغرض من استخدامه هو أن تعلم طفلك من خلال تطبيقه .

* إن بعض أنواع العقاب تشمل التجاهل ، وهو يستخدم عادة مع السلوكيات التي تهدف لجذب الإنتباه ، أو الحرمان من الأمتيازات ، مثل تلقي عقاباً يشمل خسارة بعض النجوم أو النقاط التي تم اكتسابها، كذلك الاستبعاد المؤقت وهو الإبعاد لمدة قصيرة من الزمن ، كذلك التأنيب اللفظي وليس الصراخ والصياح.

* إذا قمت باستخدام الإبعاد المؤقت استخدام مكاناً مملا بالنسبة للطفل ولكن بعيداً عن أي تدعيم يحصل من أناس أخرين أو أنشطه محببة ، ولابد أن يكون واضحاً لطفلك أي سلوكيات قد تتسب في الإستبعاد المؤقت ، وعادة ما يكون الوقت المعقول كذلك للعقاب مساوياً لدقيقة واحدة لكل سنة من عمر الطفل ( فيمكن استبعاد طفل عمرة 6 سنوات لمدة 6 دقائق ) ، واستخدام ساعة إيقاف .

* لابد أن يكون للعقاب بداية ونهاية واضحة يمكنك التحكم بها .

* توقع وخطط بصورة مسبقة مع شريكك كيفية التعامل مع السلوكيات غير المناسبة ، وتجنب الاستجابة والعقاب عندما تكون غاضباً للغاية ، فأنت لا تريد أن تعطي عقاباً سوف تندم علية بعد ذلك لأنه قاس للغاية أو غير مناسب أو يستحيل تطبيقيه .

* تجنب الانحراف في صراعات القوة أو مباريات الصياح مع طفلك ، انسحب ولا تخف من تقول

( أنا غاضب للغاية ولا أستطيع التحدث عن ذلك الآن ) خذ وقتا للتراجع خطوة للخلف والركون للهدوء وفكر قبل أن تتصرف .

* قم بترتيب الأوليات وركز علي ما هو هام ، فأنت لا تستطيع أن تصنع مشكلة من كل شئ .

* أستخدم عبارات تبدأ بافعل كذا بدلا من العبارات التي تبدأ بلا تفعل كذا ( أمش داخل المنزل بدلاً من لا تجرد داخل المنزل ).

* حينما تطبق عواقب السلوك السيئ أفعل ذلك بهدوء ، ولكن بصوت حازم ، وضح العواقب دون محاضرات ، كن مباشراً وتحدث في صلب الموضوع وفي النقطة المحددة .

* حاول أن تخفض من صوتك بدلاً من أن ترفعه .

* تكلم عن وعبر عن وأعترف وسم المشاعر سواء كانت لطفلك أو لك .

* لا يهم لأي مدي أنت مجهد أو محبط ، حافظ علي سلطاتك كأب ، وأستمر فيما تحتاج لفعله .

* من الأصعب كثيراً إدارة سلوكيات أطفال فرط الحركة ونقص الإنتباه من إدارة سلوك الأطفال الأخريين ،كن حريصا علي البحث عن مساعدة المختصين للحصول علي أساليب فعالة و إرشاد مناسب ،

وكذلك مساعدة الآباء ممن لهم أطفال من ذوي المشكلات المشابهة .

المصدر: www.kayanegypt.com
kayanegypt

جمعية كيان

  • Currently 55/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
17 تصويتات / 584 مشاهدة
نشرت فى 6 ديسمبر 2010 بواسطة kayanegypt

ساحة النقاش

جمعية كيان لرعاية ذوي الإحتياجات الخاصة

kayanegypt
جمعية أهلية , لا تهدف للربح . تعمل في مجال رعاية و تأهيل الأشخاص ذوي الإعاقة من خلال تقديم الخدمات التأهيلية لهم بشكل متكامل , بواسطة فريق من المتخصصين. تهدف إلى تقديم نموذج رائد للتأهيل في مصر و الوطن العربي, و تنمية و تاهيل الكوادر المتخصصة و تكوين توجه إيجابي »

تسجيل الدخول

ابحث

عدد زيارات الموقع

1,252,230

مركز كيـــان للتدريب

 

" إن التدريب بمثابة إستثمار للموارد البشرية المتاحة في مختلف مستوياتهم و تعود عوائده على كل من المؤسسة والموارد البشرية التي تعمل بها "

- بدأت فكرة إنشاء مركز كيان للتدريب والتنمية والاستشارات في بداية عام 2007 حيث عقد مجموعة من الدورات التدريبية التمهيدية في جمعية كيان للوقوف علي مدي احتياج مجال التربية الخاصة وذوي الاحتياجات الخاصة للتدريبات.
- بدأ تجهيز قاعة مخصصة لمركز التدريب في بداية عام 2008 و بدأ النشاط الفعلي للمركز في شهر مارس 2008.

لقراءة المزيد...