السلام النفسى سلام داخلى لا يأتيك من الخارج ولا بما تملك ولا بما أنت فيه من جاه وسلطان .
يقول غاندى " السعادة ما تقول وما تفعل وما تفكر بانسجام كلى ، قولك وفعلك وتفكيرك عناصر داخلية لا تجدها خارج ذاتك " .
    لابد أن تدرب نفسك على مهارات القفز فوق الأحزان وما دمت تعمل فسيكون لك أعداء قد ينجحون فى هزيمتك وقد ترى أن العدالة مفقودة على هذه الأرض لكنك إذا خسرت السلام النفسى فأنك تكون قد حققت لهم أهدافهم .
فالإنسان فى هذا العالم مثل النملة التى تركب على ظهر الفيل ... تتجه شرقاً بينما هو يتجه غرباً فيصبح من المستحيل أن تصل الى ما تريد ...  لماذا  ؟
لأن عقل الانسان الواعى يفكر بألفين من الخلايا أما عقله الباطن فيفكر بأربعة ملايين خلية وهكذا يعيش الانسان معركتين ...
معركة مع نفسه ومع العالم المتوحش ...
ولا يستطيع أن يصل الى السلام النفسى
السلام النفسى ما أسهل الحصول عليه
                                   وما أصعب الوصول اليه
                                                                     عــــوض  مـــرزوق