أمي... ساعديني كي أتحرك ...
أتوجه بهذا النداء إلى كل أم و أب لديهم طفل كفيف يحتاج منهم إلى العناية ، ليس فقط بصحته من خلال تغذته و إنما الجوانب الحركية. الطفل الكفيف بأمس الحاجة إليه. وقد لفت نظري في كتاب "حركة الطفل الكفيف" الذي اصدرته وحدة الطفولة المبكرة في القاهرة. هذا النموذج الكفيل بتلبية احتياجات الكفيف الحركية ، في مرحلة مبكرة:
"نماذج للأنشطة الحركية التي تعمل على تنمية مجالات النمو الحركي للطفل الكفيف:
أولا : نماذج لألعاب المحاكاة:
النشاط الأول: لعبة بندول الساعة: شجعي الطفل على تحريك رأسه يمينا و يسارا ، كحركة بندول الساعة . و يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات الرقبة.
النشاط الثاني: لعبة التسليم:
شجعي طفلك على تحريك رأسه جهة اليمين ، ثم تحريكها جهة اليسار كحرة التسليم في الصلاة . يساعد هذا النشاط على تقوية عضلات الرقبة.
النشاط الثالث: اصحى يا نايم:
شجعي طفلك على تحريك رأسه إلى أسفل ثم إلى أعلى ، كحرة الانتباه من النوم. يساعد هذا النشاط على تقوية عضلات الرقبة.
النشاط الرابع: لعبة الطائر:
شجعي طفلك على تحريك ذراعيه إلى جانب جسمه كحركة جناحي الطائر. يساعد هاذ التمرين على تقوية مفاصل الذراعين.
النشاط الخامس: لعبة خذ و هات:
قفي أما الطفل مع الإمساك بيده بحيث تكون إحدى ذراعيه ممدودة وأخرى منثنية. ثم تبادلي ثني الذراعين ومدهما . ومكرري ذلك كحرة الجذب و الدفع. يساعد هذا التمرين على تقوية مفاصل الذراعين.
النشاط السادس: لعبة الدراجة:
شجعي طفلك على الاستلقاء على ظهره رافعا ساقيه ثم اطلبي منه ثني ساقيه ومدهما ، بتبادل كحركة تبديل أثناء قيادة الدرجة. و يساعد هذا التمرين على تقوية مفصل الركبة.
النشاط السابع: لعبة الفلاح:
شجعي الطفل على الانحناء من الخصر مع تحريك ذراعيه إلى أسفل ثم الاعتدال مع رفعهما إلى أعلى. كحركة الفلاح عمد استخدام الفأس. يساعد هذا التمرين على تقوية الجذع و الذراعين.
النشاط الثامن: لعبة إبريق الشاي:
شجعي الطفل على الانحناء من الخصر إلى الجانبين مع فرد الذراعين و ثنيهما كحركة إبريق الشاي. يساعد هذا التمرين على تقوية الجذع.
النشاط التاسع: لعبة التجديف:
شجعي الكفل على الجلوس على الأرض ، بحيث تكون ساقاه مبسوطتان أمامه. ثم اطلبي منه ثني جذعه و الوصل إلى ذراعيه إلى أطراف أصابع قدميه ، ثم العودة إلى الوضع الأول كحركة التجديف . يساعد هذا التمرين على تقوية الجذع و البطن.
النشاط العاشر: لعبة الأرنب:
شجعي الطفل على الجلوس القرفصاء على أربعة ، ثم الوثب إلى الأمام باليدين ثم دفع القدمين ناحيتهما ، كقفز الأرنب. يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات الذراعين و الكتفين و الرجلين.
النشاط الحادي العشر: لعبة الجمل:
شجعي الطفل على السير على أربعة بتقديم اليد اليمنى مع الرجل اليمنى ، في وقت واحد . ثم تقديم اليد اليسرى مع الرجل اليسرى في وقت واحد ، كسير الجمل. يساعد هذا التمرين على تقوية الذراعين و الكتفين و الساقين."
ثانيا: نماذج العاب الترابط الحركي و الاتزاني لتدريب العضلات الكبيرة:
النشاط الأول: لعبة اذهب قفزا و ارجع زحفا:
شجعي الطفل عل الذهاب قفزا حتى نهاية الغرفة. ثم العودة ماشيا على يديه و قدميه.
النشاط الثاني: لعبة السير على الحبل:
شجعي الطفل على المشي في خط مستقيم بحيث تلامس مقدمة الرجل اليسرى مؤخرة الرجل اليمنى ، و العكس حتى نهاية ا لطريق.
النشاط الثالث: لعبة حركات المشي:
شجعي الطفل على الانتقال تبعا لأوضاع معينة للحسم. مثل: المشي على أطراف الأصابع. ثم المشي وهو يصفق. و المشي وو يضع يديه على خصره. ثم المشي إلى الكعبين.
النشاط الرابع: لعبة الميزان:
شجعي الطفل على الوقوف على قدم واحدة مادا ذراعيه إلى جنبيه ، ليحافظ على التوازن لأطول ، فترة يستطيعها. ثم اطلبي منه تكرار ذلك مع القدم الأخرى. مع تدريبه على تحريك ذراعيه لحفظ توازنه.
النشاط الخامس: لعبة قذف الكرة:
شجعي الطفل على قذف كرة تدحرجينها إيه، على أ، تكون كرة كبيرة ثم استخدمي بعد ذلك كرة أصغر من التي قبلها وهكذا.
ثالثا: نماذج ألعاب الترابط السمعي اليدوي:
لعبة إصابة الدمية:
شجعي الطفل على التصويب بكرة صغيرة على دمية من القماش ، أ و الأوراق تعلقينها على الحائط ، وكوني بجانب الدمية تصدرين أصواتا حتى يتعرف الطفل على اتجاه التصويب . وارفعي من صوتك عندما يقترب الطفل من الدمية . واخفضي منه عندما يبتعد الطفل عن الدمية حتى يدرك مكانها تماما.
رابعا: ألعاب لتدريب العضلات الدقيقة:
شجعي الطفل على مساعدتك في الأعمال المنزلية التي تعمل على تدريب الأيدي و الأصابع كعصر الفاكهة ، أو تقشيرها ، أو المزج و التقليب ...
