الرسـالة للتدريب والإستشارات

كيف تخرج الدجاجة من الزجاجة ؟!

كيف تخلص نفسك من ذكرياتك المؤلمة ؟

من الصعب أن نخفي ماضينا ونتجاهله، لأن بصماته تبقى قائمة وفاعلة، فمنه نستمد العبر والحكمة، ومن خلاله نرسم تجاربنا في هذه الحياة.. أضف إلى ذلك، أننا غالباً ما

كن على حذر من سارقي الأحلام (هواة الفشل) ؟

في أحد أوقات فراغ خالد أثناء دوام العمل، جلس يحكي لأحد زملاءه عن أحلامه، فقال: أتعلم يا هيثم، كم أتمنى أن أحصل على وظيفة أفضل من وظيفتي هذه،

كيف نخلق الحماسة في نفوسنا؟

لماذا من حولك أغبياء؟

لك أن تتصور أن جملة هائلة من مخترعين وأغنياء وصانعوا التاريخ في هذه الوسيطة كانوا يتمتعون بغباء فائق النظير حتى أنني ذات مرة سألت بعض الأثرياء الأغبياء سؤالاً قلت فيه

كيف تكسب ليلة القدر؟

ومن أعظم هذه الفرص، الحرص على ليالي العشر الأواخر من رمضان، فإن لم يكن، فعلى الأقل ليلة 21، 23، 25، 27، 29 لأن ليلة القدر لن تتعدى إحدى هذه الليالي

طـــــور أحــلامك !

الناس مختلفون فيما أدركوه اختلافاً بيناً، وهذا شيء تراه بأم عينك، فليس من ترف من الرجال ولا النساء سواء فيما لديهم من المال والجـاه والجمال والأخلاق وغير ذلك، وتلك مساحات

برمج يومك بالأحاسيس الإيجابية

بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.

أين تكمن منابع السعادة..؟

لو طرحنا السؤال الذي يقول: "ما هي السعادة؟" على عينات مختلفة من الناس، لجاء الجواب مختلفا جدا، إلى درجة أننا ربما نستنبط من ذلك أن السعادة حالة شخصية، وليس

كيف تنجح.. تحت ظل التوتر العصبي؟!

لا شك في أن للتوتر هذا أسبابه وعلله، فإذا كانت الأسباب وراثية بحتة، فإن التمرين المستمر سيؤدي إلى ضبط النرفزة والاستفادة من الطاقات التي تصرف بلا حساب تحت ضغط التوتر.

لا تدع الخوف يفكر لك .. عش قوياً

لا أعرف عدوا للإنسان خرج عليه من غابات الزمن وملأ حياته بالشقوة والألم مثل الخوف.. إنه عدو ضار مقوض وبيل.. صحيح أن في طبيعتنا الإنسانية قدرا من الحاجة إلى الخوف

إختبر نفسك.. هل أنت سعيد بحياتك؟

أوقف تأثير عجلة الحياة اليومية

مع علمنا يقيناً أننا لن نمنع حصول تعرضنا للتوتر والإجهاد، وأنى لنا ذلك إلا إذا عاش أحدنا وحيداً فوق سطح القمر مثلاً، إلا أننا نستطيع فعل الكثير لتخفيف تأثيره علينا

إحدى عشر وسيلة للتأثير في القلوب

معظم الأشخاص قالوا إنهم يخمنون سرعته وليسوا واثقين من أدائهم، إلا أنه كان هناك اختلافات كبيرة في مدى دقة تقديراتهم. حوالي خمس أفراد من العينة فقط أظهروا مستوى عال من

أقـــــوى من الأيام ..

هل أنت قوي؟ أتظن ذلك؟ أنا لا اعتقد انك قوي والحقيقة أنني حظيت بفرصة جميلة لرؤية اشد الرجال قوة وهم منهارون ويبكون ومهما تعددت الأسباب فإنهم ولو للحظات يصبحون ضعيفين