بمناسبة قدوم أعياد الربيع وشـــم النسيم ، وأن معظم البيوت المصرية تقوم بتجهيز الـــترمس فى هذة المناسبة ، وددت ان اوصــــل معلومات مهمة عن الترمس وفوائدة للصحة والوقاية ، وكذلك للبشرة ........... الترمس فوائده الصحية كثيرة جداً للجسم منها التخلص من الغازات والامساك ويمنع الاصابة بسرطان القولون

الترمس فوائده الصحية كثيرة جداً للجسم منها التخلص من الغازات والامساك ويمنع الاصابة بسرطان القولون

ويقبل عليها الصغار والكبار، ألا أن الكثيرين لا يعلمون أن للترمس فوائد صحية كثيرة ومتعددة حيث أنه يعتبر من حبوب البقوليات الغنية جداً بمادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور التي تعملان على تقوية و بناء العظام والأسنان و تركيب جميع خلايا الجسم، كما أنهما يغذيان المخ ويقويان الذاكرة وينشطان الأعصاب ويدخلان في تكوين الأحماض الأمنية المهمة للجسم وتركيب بلازما الدم.

كما أن الترمس يحتوى أيضاً على الأملاح المعدنية المهمة للجسم وغني جداً بالألياف التي تبطئ من امتصاص جسم الانسان للجلوكوز الناتج من عملية تحلل للسكريات والنشويات، لذا فأنه من الأغذية المناسبة للمصابين بمرض السكر حيث أنه يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم ويخفض من مستوى الكولسترول ويمنع الإصابة من أحد الأمراض الخطيرة ألا وهو سرطان الأمعاء الغليظة.

فوائد الترمس:-

1- فاتح للشهية ومقوي للجسم لأنه غني بمادتي الفوسفور والكالسيوم.

2- يقوى الأعصاب وينشطها ، ومدر للبول ويحمي من الإصابة من سرطان القولون.

3- يساعد على التخلص من الغازات ويمنع الإمساك ويعمل على تقوية الجهاز المناعي.

4- يساعد في تحسين عملية هضم الطعام لأنه من الحبوب الغنية بالألياف.

5- يساعد على تخفيض نسبة الدهون والكولسترول في الدم.

6- يعمل على نقاء ونضارة البشرة عند المرأة ويقي الجلد من التعرض لأي أضرار.

7- يعمل كمضاد لبعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.

8- الترمس الحلو يستخدم لتطويل الشعر.

9- الترمس المر تستخدمه المرأة في تقليل نمو شعر الجسم فى الأماكن الغير مرغوبة أو منعه نهائياً.

10- يعتبر دقيق الترمس (طحن الترمس) من أفضل المواد التي تعمل تنقية البشرة وتزيل الكلف والقروح والبثور الموجودة ببشرة الوجه.

11- مغلي الترمس يستخدم في عمل حقنه شرجيه للقضاء على الديدان.

12- مغلي الترمس أيضاً يستخدم في التخلص من مرض الجرب الذي يصيب الجسم وكذلك جرب الحيوانات.

المصدر: TEN-LINES

عبد الرحمن دهب

myportsaid
(بسم الله الرحمن الرحيم) اردت بالانضمام لهذا الموقـع الموقـر ان اعطـى غيـرى مامن الله على من علم وقراءة فى الدين والسنة وكذلك العلاج بالنباتات والعلاج الروحى( الرقية، الحسد،السحر،اللمس) وذلك لايخرج عن الكتاب والسنة. وايقنت حين بدأت ان اكتب:... ((ان اليد تفنى ويبقى كتابها: فان كتبت خيرا ستجزى بة وان كتبت »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

1,043,747