بعض النباتات الطبية من الممكن أن تكون محفزا، أو مساعدا ومعالجا لمشكلات صحية كثيرة، ولكن يجب أن تكون بالقدر المناسب، والذى يشير به الطبيب على المريضة، والجينسينج وبذور الكتان وفول الصويا من أكثر النباتات التى تعمل على تحفيز الهرمونات لدى السيدات، كما أنها تساعد كثيرا على تنشيط المبايض، فهل هذه المعلومات صحيحة؟.

وعن مدى أهمية وفائدة بعض النباتات الطبية كالجينسينج وبذور الكتان وغيرها، خاصه للمرأة،أن الكثير من التجارب قد أثبتت أن النباتات الطبية كبذور الكتان وفول الصويا، وكذلك جذور الجينسينج تسهم فى حدوث ارتفاع ملحوظ فى مستوى الهرمونات، التى تدل على معدل بناء العظام، فضلا عن حدوث ارتفاع فى مستوى فيتامين (د) والكالسيوم والفوسفور.

  أن التأثير الإيجابى لبذور الكتان، يرجع إلى احتوائها على نوع من الأحماض يسمى "أوميجا 3"، كما أن فول الصويا يؤدى إلى تنشيط المبيض لينتج هرمون الأستروجين الطبيعى دون المساس بمستوى هرمونات الغدة النخامية، فضلا عن فعالية بروتين الصويا فى زيادة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، بالإضافة إلى دور فول الصويا فى زيادة الخلايا التى تبنى العظام، وتعمل على تثبيط الخلايا الهادمة للعظام.