ينصح أطباء النفس دوما، بأن يدخل الإنسان فى تجارب حياتية وألا ينغلق على نفسه وذاته لكى يستطيع أن يعيش فى هذه الحياة والتجارب كما يصفها أطباء النفس على أنها هى خير معلم للإنسان ولكن ليس معنى هذا أن يودى الإنسان بنفسيه إلى المهالك ولكن يجب أن يكون متعقلا.
  أن التجارب والتفاعلات هى نوع من الأحداث التى يمر بها الإنسان ويضع فيها نفسه أو يوضع فيها رغما عنه ولكنه يجب أن يتعامل معها وعن طريق تصرفاته وردود أفعاله يتعلم الإنسان الصحيح من الخطأ ويتعلم كيف يمكن أن يتعامل مع أى أمر قادم فى حياته.. ولكن ينصح أطباء النفس أيضا ويشددون على أن يكون الإنسان شديد الدقة والتركيز فى اختيار تجاربه التى من الممكن أن يوضع فيها بنفسه ولا يترك نفسه كما تحركه الدنيا حتى لا تأتى التجربة عليه حتما بآثار نفسية غير محتملة قد تدمره نفسيا. وينصح أطباء النفس دوما بأن يكون الإنسان جريئا لا يخاف كثيرا بل يجب أن يكون جريئا فى تعامله مع مواقف الحياة ولا يتراجع كثيرا لأنه يكون أقوى نفسيا وأكثر قدرة نفسية عن غيره ممن يفاجئ دوما بكل جديد.