1- هل تشعر بحماس تجاه عملك أكثر من عائلتك أ و أي شيء آخر؟
2- هل تستطيع أن تنجز الكثير في عملك أحياناً ولا تستطيع أن تنجز شيئاً على الإطلاق في أحيان أخرى؟
3- هل تأخذ عملك إلى منزلك؟ مخدعك؟ في أيام الأجازات؟
4- هل العمل هو النشاط الذي تحب أن تعمله أكثر من أي نشاط أخر؟
5- هل عملك هو ما تود أن تتحدث عنه في معظم الأوقات؟
6- هل تعمل أكثر من 40 ساعة أسبوعياً؟
7- هل تحول هواياتك إلى مصادر مدرة للربح؟
8- هل تتحمل كاملا مسئولية النتائج المترتبة على عملك؟
9- هل فقد أصدقاؤك وأقاربك الأمل في أن تقابلهم في الميعاد؟
10- هل تقوم بأعمال زائدة لأنك تشعر أنه لن ينجز العمل بدونك؟
11- هل في بعض الأحيان لا تستطيع تقدير مدة الوقت التي قد يستغرقها أي مشروع ثم تضطر إلى الإسراع لتنجزه؟
12- هل تشعر أنه من الطبيعي أن تعمل لمدة ساعات طويلة أن كنت تحب عملك؟
13- هل تشعر بالضيق من الأشخاص الذين لديهم أولويات أخرى غير العمل؟
14- هل تشعر بخوف من أن تفقد عملك إن لم تعمل بكل جهدك؟
15- هل تشعر باستمرار بالقلق من المستقبل برغم أن ظروفك على ما يرام؟
16- هل تفعل كل شيء بحماس ومنافسة حتى وإن كان ترفيهياً؟
17- هل تشعر بالتوتر حين يطلب منك الناس أن توقف عملك وأن تفعل شيئا أخر؟
18- هل وجودك في العمل لساعات طويلة تسبب في الألم للمقربين لك؟
19- هل تفكر في عملك أثناء القيادة أو عند استعدادك للنوم أو أثناء حديث الآخرين؟
20- هل تعمل أو تقرأ أثناء تناولك الطعام؟
21- هل تظن أن بعض المال الزائد قد يحل مشاكل الآخرين في حياتك؟
إن أجبت بالإيجاب عن 3 أسئلة أو أكثر فلديك مشكلة في إدمان العمل.
ساحة النقاش