قد تختلف اسباب تساقط الشعر من سيدة لأخرى إلا إنها في النهاية لن تخرج عن نطاق الأسباب التالية:
1- الضغط النفسي أو العصبي.
2- خلل في الهرمونات.
3- تغير في هرمونات تنظيم النسل.
4- أسباب وراثية.
5- خلل في جهاز المناعة.
6- طفيليات الشعر.
7- خلل في الغدة الدرقية.
8- الأنظمة الغذائية السيئة .
9- نقص الفيتامينات والحديد والبروتين من الجسم.
10- مستحضرات تصفيف الشعر الضارة.
11- الأشعة والعلاج الكميائي.
12- علاج الأسنان.
13- فقر الدم.
14- بعض الأدوية.
15- الأمراض المزمنة.
16- العمليات الجراحية.
17- الخوف.

طرق بسيطة للبدء في علاج تساقط الشعر
إذا كنت تعانين من تساقط بسيط في شعرك فابدئي من اليوم في اتباع النصائح التالية التي حتما ستحد من تساقط شعرك بشكل ملحوظ.
1- نظام غذائي متكامل: اتبعي نظاما غذائيا غنيا بالخضراوات الطازجة والأطعمة الغنية بالفيتامينات وحاولي قدر الإمكان التقليل من السكريات والأطعمة المشبعة بالدهون.
2- عززي نمو شعرك بالفيتامينات: لا مانع من منح جسمك كميات مخفضة من الفيتامينات بقدر معقول مع استشارة الطبيب.
3- تنظيم الهرمونات: إذا كنت قد قاربت سن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية فحتما ستعانين من بعض التغيرات الهرمونية والتي يمكنك التغلب عليها بالعقاقير الطبية المناسبة.
4- المساج: القيام بمساج خفيف لفروة الرأس سيفيدك كثيرا وسيعزز من تدفق الدم وبالتالي نمو الشعر.
5- صحتك النفسية: حاولي قد الإمكان التخلص من أى مشكلة نفسية تؤرقك فقد تكون هذه المشكلة سببا رئيسيا في تساقط شعرك دون أن تدركي.

وإذا لم يتوقف شعرك عن التساقط فلا بد حينها من استشارة طبيبط الخاص للتأكد من عدم وجود أى مرض عضوي أو خلل بالوظائف الحيوية وهذا لن يتضح سوى من خلال إجراء الفحوصات الطبية والتحاليل اللازمة.