«دايت الدماغ».. أحدث صيحات علاج الزهايمر

كثيرًا ما نسمع عن "دايت" للحصول على جسم رشيق، ولكن الغريب أن نسمع عن "دايت الدماغ"، حيث أكد العلماء أن الخيارات الغذائية التي تقوم بها يوميا قد تقلل من احتمالات الإصابة بمرض الزهايمر.

ووجد الباحثون وفقا لموقع "WebMD" الطبي، أن الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي يشمل الأطعمة مثل التوت والخضر الورقية والأسماك كان لديهم انخفاض كبير في خطر الإصابة باضطراب الذاكرة الذي يؤثر على أكثر من 5 ملايين أمريكي فوق سن 65 عاما.

وذكر الباحثون، أنه يوجد أطعمة صديقة لـ"الدماغ"، التي تساعد في تحسين المخ، فضلًا عن حمايته من خطر الإصابة بالزهايمر.

وأظهرت آخر الدراسات أن الناس الذين يتبعون النظام الغذائي، خفضت خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 54 ٪.