النوم المبكر مؤشر تحذيري لأمراض خطيرة في القلب

النوم المبكر مؤشر تحذيري لأمراض خطيرة في القلب

صورة أرشيفية

أظهرت دراسة طبية جديدة، أن النوم المبكر قد يكون مؤشرًا تحذيريًا على وجود مشاكل وأمراض خطيرة في القلب.

وذكرت الدراسة، أنه يجب على من يخلدون إلى الفراش في ساعة مبكرة من كل ليلة إجراء الفحوص الطبية اللازمة سريعاً، للتأكد أنهم لا يعانون من أي مشاكل في القلب، قد تؤثر مستقبلاً على حياتهم، بحسب موقع "العربية".

وطرحت هذه الدراسة الجديدة في إطار أكبر مؤتمر عالمي لأمراض القلب والشرايين، الذي انعقد في العاصمة الإيطالية روما مؤخراً، وتم تخصيصه لبحث مشكلة ارتفاع ضغط الدم، التي يعاني منها أعداد متزايدة من الناس.

ووجد البحث الجديد، أن الأشخاص الذين ينامون مبكراً معرضون أيضاً، لأن يعانوا من متاعب في النوم خلال الليل.

فيما أوضح الخبراء القائمون على الدراسة، أن حتى النوم المبكر الناتج عن الإرهاق والتعب، يمكن أن يكون مؤشراً على ارتفاع ضغط الدم، مؤكدين أن النوم المبكر لا يساعد على هبوط الضغط، كما يعتقد كثير من الناس، وإنما يبقي ضغط الدم مرتفعاً، وبالتالي تظل مخاطر الاصابة بالنوبات القلبية خلال النوم قائمة.

بينما قال الأطباء، إنه من النادر أن يكون ثمة أعراض ظاهرة لارتفاع ضغط الدم لدى البشر، وهو الأمر الذي يُعتبر الأكثر خطورة في أمراض الضغط والقلب، حيث إن عدم تلقي العلاج السريع لارتفاع الضغط أو مشاكل القلب يزيد من احتمالات الاصابة بالنوبات القلبية واالسكتات الدماغية.

وأفاد الدكتور "نوبو ساساكي"، الذي قاد البحث، أن ارتفاع ضغط الدم قد يؤثر على الساعة البيولوجية الموجودة في جسم الانسان، وهو ما قد يدفع الانسان الى النوم مبكراً.