دراسة تكشف تأثير البكاء على الوزن

الجمعة 26/أغسطس/2016 - 01:00 م

طباعة صوره ارشيفيه إسراء جمال

  النظام الغذائي والجيم ليس فقط ما يساعدك على فقدان الوزن، بل البكاء أصبح وسيلة جديدة للتخلص من الوزن الزائد.

البكاء دائما ما يكون وسيلة للتخلص من التوتر والقلق والحزن ولكن اكتشفت دراسة جديدة نشرتها صحيفة " ديلي ميل" البريطانية أن البكاء يعمل للتخلص من الوزن الزائد.

وأكتشف الدكتور "بيت سولاك" من ولاية تينسي الأمريكية، أن جلسة واحدة من البكاء المشحون بالعواطف يساعد علي فقدان بعض الكيلوجرامات الزائدة في جسم الإنسان.

وأوضح أن الدموع الناتجة عن التوتر تحتوي علي هرمون "البرولاكتين" وهو هرمون الغدة النخامية، الذي يساعد إنتاجه من الجسم في حالة الجهد الكبير وهما يعملان علي تقليل مستوي هرمون "الكورتيزول" المسئول عن تنظيم مستويات التوتر والقلق والذي يقوم بالاحتفاظ في الدهون بالجسم، وبالتالي تنخفض الدهون .