دراسة: عدم تعرض الأطفال لضوء النهار يصيبهم بقصر النظر

• 3

حذَّرت دراسة أمريكية الأمهات من خطورة عدم تعرض أطفالهن لضوء الشمس في الصباح وهو ما قد يصيبهم بقصر النظر، والذي انتشر بشكل كبير بالفعل بين أطفال العالم.

وأشار القائمون على الدراسة بجامعة "أوهايو ستيت"، إلى أن قضاء ساعات في اللعب في أماكن مفتوحة كان في السابق جزءًا من طفولة كل شخص، غير أن الأطفال في العصر الحديث يفضِّلون الجلوس معظم الوقت داخل المنزل لانشغالهم الشديد بالتكنولوجيا، الأمر الذي يضر بأنظارهم بشدة.

وأوضحت الدراسة أن هذا الضرر ليس ناجمًا فقط عن الوقت الذي يقضيه الطفل أمام شاشة الكمبيوتر أو الهواتف الذكية أو غيرها من الأجهزة الحديثة، فقلة التعرض لضوء النهار الطبيعي يعتقد أنه سبب مباشر في زيادة معدلات قصر النظر بين صغار السن.

وأشار الباحثون إلى أن التجارب أثبتت أن قضاء 40 دقيقة إضافية في اليوم في ضوء الشمس يمكن أن يحسِّن نظر الأطفال بشكل كبير، ففي الصين، يعاني أربعة من كل خمسة مراهقين من قصر النظر، وتجرى تجربة وضع الطلاب داخل فصول ذات جدران شفافة في مسعى لزيادة تعرضهم لضوء النهار الطبيعي، وسجَّل باحثون صينيون انخفاضًا في قصر النظر بنسبة 23% لدى الأطفال الذين قضوا 40 دقيقة إضافية في ضوء الشمس.