دراسة: الملابس المُجسمة تُحسن الأداء الرياضى أثناء التمارين الجمعة، 16 يناير 2015 - 07:05 م شخص يمارس تمارين رياضية بملابس ضيقة أرشيفية شخص يمارس تمارين رياضية بملابس ضيقة أرشيفية كتب بيتر إبراهيم كشفت دراسة علمية حديثة، عن نتائج جديدة ومثيرة عن الملابس المجسمة وعلاقتها بممارسة الرياضة، حيث أفادت أن الجوارب، والسراويل، أو القمصان المجسمة، قد تحسن من ممارسة الرياضة وسرعة الانتعاش عند الانتهاء منها. ويثير البحث أسئلة مثيرة للاهتمام، حول ما إذا كانت هذه الملابس تساعد حقاً فى ممارسة الرياضة بطريقة أفضل، أم أنها مجرد وهم، وفقاً لما ذكرته صحيفة نيويورك تايمز. وأوضحت الباحثة أبيجايل ستيك فورد، وهى باحثة ما بعد الدكتوراه فى معهد ممارسة الرياضة والبيئة فى جامعة المركز الطبى بجنوب غرب تكساس فى دالاس الأمريكية، أن الملابس الضيقة أو المجسمة تنشط الدورة الدموية، وبالتالى تعزز وصول الأكسجين للخلايا لتحسين الأداء الرياضى. كما أوضحت أيضًا أن الملابس المجسمة تجعل الشخص يشعر كأنه يطير فى الفضاء، والتى من شأنها تحسين كفاءة الحركة وتساعد العضلات المجهدة، مما يجعل ممارسة الرياضة أقل إجهادًا. وأضافت فورد، أن الدراسة الجديدة، التى نشرت فى المجلة الدولية لعلم وظائف الأعضاء والرياضة، لاحظت أن الملابس المجسمة لها مزايا عديدة بالنسبة لكفاءة ممارسة الرياضة والميكانيكا الحيوية للجسم.

http://www.youm7.com/story/2015/1/16/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9--%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8F%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D9%8F%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%89-%D8%A3%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86/2029399#.VLlWHclsHrg

 

azazystudy

مع أطيب الأمنيات بالتوفيق الدكتورة/سلوى عزازي

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 71 مشاهدة
نشرت فى 16 يناير 2015 بواسطة azazystudy

ساحة النقاش

الدكتورة/سلوى محمد أحمد عزازي

azazystudy
دكتوراة مناهج وطرق تدريس لغة عربية محاضر بالأكاديمية المهنية للمعلمين، وعضوالجمعية المصرية للمعلمين حملة الماجستير والدكتوراة »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

4,637,371