د. أحمد عبداللطيف أبومدين 124
هناك تساؤلات عن كيفية قيام آليات جسم الإنسان بوظائفها الحيوية العديدة والمستمرة طوال الحياة لتحفظ استراتيجياتها بتوازن مدهش لا توازيه أي منظومة آلية من ابتكار الإنسان مهما تكن التكنولوجيا المستخدمة فيها دون عمل صيانة أو تجديد لهذا الجسم الإنساني.
وأبسط هذه التساؤلات هو كيف تقوم خلايا الجسم بالتخلص من نفايات العمليات الحيوية المعقدة والمتداخلة والمستمرة؟
لقد أثبتت الحقائق العلمية بعد كشف أسرار هذه الخلايا أهمها أن هناك آليات للتنظيف الذاتي تحدث داخل مليارات الخلايا المكونة للأنسجة والتي أودعها الله سبحانه وتعالي بعظمة خلقه وقدرته داخل جسم الإنسان علي هيئة أوامر مسجلة لكل خلية, وهو السر الحقيقي لبقائنا علي قيد الحياة. وإذا أمكن الإبقاء علي كفاءة هذه العملية, لتعمل بدقة فإن ذلك حتما قد يؤدي ليس إلي الحفاظ علي الحياة بل يؤدي إلي تأخير الشيخوخة نفسها.
وإذا كان التنظيف الذاتي عملية فائقة الأهمية فقد بذلت جهود علمية للبحث عن وسائل تنشيطها والتي تقوم بها خلايا الجسم ذاتيا دون أن نشعر, فقد تكون فريق علمي في كلية طب ألبرت أينشتاين بالولايات المتحدة برئاسة الدكتورة آنا ماريا كيرفو بقسم أبحاث البيولوجيا الجزئية لكشف أسرار كيفية تأخير الشيخوخة, وقد ثبت أن جسيمات التنظيف الذاتي تقوم بإزالة البقايا غير المرغوب بها داخل خلايا أجسامنا وهي مكونات محطمة وخطرة وتعد بداية التحول السرطاني, وكذلك المواد التي أخطأت الخلية أثناء تكوينها والتي يمكن أن تبلي مع الزمن نتيجة عدم الاستخدام ونتيجة لذلك, فإنها لا تقوم بأي وظيفة ولكن الأسوأ أن تخطئ في أداء وظيفتها بل وتعوق الوظائف الحيوية الأخري ولو حدث ذلك وجب التخلص منها قبل أن تحدث مشكلة, وقد تبين أيضا أن التنظيف الذاتي يؤدي إلي: التخلص من الميكروبات الغازية ويمنع خطرها قبل بدء نشاطها المرضي ويقوم بتجديد الهيكل البنائي الداخلي للخلايا بإمدادها بالمكونات الناتجة من عملية هضم النفايات وتحويلها إلي وحدات بنائية ذاتية..
وقد تتابعت الأبحاث لإيجاد الوسائل المثلي التي تقوم علي تنشيط هذه الآليات داخل الخلايا, وتوصلت إلي أن تنشيط التنظيف الذاتي يمكن الحصول عليه من خلال تعريض الخلايا للإجهاد مثل التعرض للسموم أو المواد المؤكسدة والتي تحفزها للتخلص من هذه السموم ولكن لدرجة أقل نشاطا وعلي حساب تدمير الخلايا.. لكن في مفاجأة علمية تبين أن المنبه الأقوي والأمثل لعمليات التنظيف الذاتي يحدث من خلال توقف الخلايا المؤقت عن الإمداد بالغذاء والذي أطلقت عليه المجموعة العلمية اصطلاح( الجوع المبقي علي الحياة), وتبين أنه الأسلوب الأمثل لتنشيط وزيادة جسيمات التنظيف الذاتي دون أي تدمير للخلايا, فقد ثبت أن تجويع الخلايا خلال فترة محددة من اليوم والذي يتبعه إعادة الإمداد الغذائي يعني تجديدها وإزالة النفايات والتخلص من البقايا التالفة والقضاء علي الميكروبات الغازية, ويقابله رفع الكفاءة الوظيفية للجسم والإبقاء علي صحة جيدة مع تأخير للشيخوخة ومنع حدوث السرطان وهذا ما هو إلا تنفيذا لأمر الله سبحانه وتعالي حينما فرض علي البشر الصيام.. وقد ثبت أن تعرض الجسم للحرمان المؤقت من الغذاء يعتبر بمثابة المنبه الفعال الوحيد الأكثر كفاءة, ففي الأبحاث التي أجريت تبين علميا أن ندرة الغذاء الواصل لخلايا الجسم نتيجة التعرض للجوع المؤقت يؤدي إلي إرسال إشارات إلي الخلية نفسها لتواجه هذه المشكلة فتقوم هذه الإشارات بتخفيض وظائفها مع زيادة عدد جسيمات التنظيف الذاتي داخل كل خلية, وتلك الزيادة تسرع من معدل التخلص من بقايا المركبات الخلوية وتهضمها وتحولها إلي وحدات كيميوحيوية بسيطة تستفيد منها الخلية, وهذه العملية بالضبط تماثل عملية تدوير المخلفات لتصبح النفايات مصدرا مهما ومفيدا لترميم الخلايا والأنسجة... لقد توصلت الأبحاث العلمية في القرن الحادي والعشرين إلي أهمية ما أطلق عليه الجوع الحيوي المبقي علي الحياة ـ وما هو إلا صوم رمضان ـ بعد ما يقارب من خمسة عشر قرنا من الزمان عندما أنزل الله سبحانه وتعالي في قرآنه الكريم فرض الصوم يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام.
ولأن الصيام هو تمرين فسيولوجي ذو فاعلية كبيرة للخلايا المتهالكة والمعطوبة لجسم الإنسان فقد حدد الله سبحانه وتعالي مدة الصيام لتكون جزئية أثناء النهار..
وكلوا واشربوا حتي يتبين لكم الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر
وبعد الصيام تصبح الخلايا التي تم تنظيفها أكثر قدرة علي القيام بإمداد الجسم بمنظومة متكاملة ومتكافئة من الوظائف السليمة.
ساحة النقاش