الفواكه والخضار لبشرة سمراء |
كتبت - جيهان حسن: |
توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول الفاكهة والخضار يعطي سمرة للبشرة أكثر من التعرض لاشعة الشمس..وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون الخضار والفاكهة بصورة كبيرة يومياً يعطيهم لون بشرة ذهبيا أكثر من غيرهم، حيث إن مادة «الكاروتينويد» الموجودة في الفاكهة والخضار مسئولة عن اللون المحمر والبرتقالي في الفاكهة والخضار مثل الجزر والبندورة وهى التي تمنح اللون الذهبي لبشرة الأشخاص الذين يكثرون من تناول الفاكهة والخضار، كما انها مادة مضادات للتأكسد تساعد في تصحيح الأضرار في البشرة التي يسببها الإرهاق والإجهاد، خصوصاً أثناء محاربة الجسم لمرض ما لذلك فهي تساعد الاشخاص في الحصول على لون ذهبي للبشرة أفضل من التعرض لأشعة الشمس.
|
مع أطيب الأمنيات بالتوفيق الدكتورة/سلوى عزازي
نشرت فى 16 يناير 2011
بواسطة azazystudy
الدكتورة/سلوى محمد أحمد عزازي
دكتوراة مناهج وطرق تدريس لغة عربية محاضر بالأكاديمية المهنية للمعلمين، وعضوالجمعية المصرية للمعلمين حملة الماجستير والدكتوراة »
ابحث
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع
4,792,129
ساحة النقاش