حولي سكر الطفل إلي صديق

حولي سكر الطفل إلي صديق
كتبت ـ ثريا ثابت‏:‏

أطلقت الأم صرخة مدوية عندما أخبرها الطبيب أن طفلها مصاب بالسكر في حين زاغت عيون الأب وتدفق الدم في شرايينه من فرط الفزع‏,‏ متسائلا كيف‏..‏ ولماذا؟ وساد الذهول جميع أفراد الأسرة وتساءلوا‏:‏ كيف نتعامل مع هذا المرض المزمن.

الاجابة تقدمها د‏.‏ ميرفت عزيز ـ أخصائية الأطفال بالمستشفيات الجامعية بكليفلاند أوهايو بالولايات المتحدة ـ التي تزور القاهرة هذه الأيام ـ والتي قالت‏:‏ إن من علامات الإصابة بالسكر لدي الأطفال العطش الشديد وكثرة التبول وتأخر النمو والتعب لأقل مجهود والشعور بالغثيان والخمول والتبول في الفراش وآلام البطن ونقص الوزن رغم الشهية الزائدة والضعف العام والالتهابات التناسلية لدي الفتيات والتهابات الجلد‏,‏ أما الأعراض لدي المواليد حديثا فمنها تضخم الوزن والحجم غير العادي‏,‏ وهذا قد يكون مؤشرا أيضا علي إصابة الأم دون أن تعرف‏..‏ وعند ملاحظة الأم هذه الأعراض أو بعضها يجب ان تسرع بطفلها الي الطبيب الذي ينصح بضرورة اتباع بعض النصائح والارشادات الطبية‏,‏ أما عن الأغذية الصحية فيمكن الحصول عليها من الخضراوات والفواكه الطازجة‏,‏ ويجب تجنب سكر القصب والحلوي والشيكولاتة والمياه الغازية‏,‏ ويفضل استخدام الزبد النباتي بدلا من الحيواني‏,‏ وصدور الدجاج والأسماك بدلا من اللحوم الحمراء‏,‏ والإقلال من صفار البيض‏,‏ وهناك دراسات تؤكد أن مستخلصا من نبات العناب له تأثير في تخفيض نسبة السكر والدهون في الدم‏,‏ ويقلل من مضاعفات السكر‏..‏ ومن نوعيات الطعام المفيدة أيض‏,‏ الترمس والحلبة والفاصوليا واللوبيا‏,‏ وغيرها من البقوليات التي تفيد أيضا في تقليل الكوليسترول في الدم‏.‏
وتضيف د‏.‏ ميرفت عزيز‏,‏ أن سكر الأطفال ليس سهلا‏,‏ ولكنه يحتاج الي احتوائه حتي يصير مرضا صديقا‏,‏ وهو منتشر بين شباب الجيل الحالي‏,‏ من ذوي الأوزان الزائدة محدودي الحركة‏,‏ كما أن‏10%‏ من إصابة الأطفال من النوع الأول قد ترجع الي العامل الوراثي‏..‏ ويكتسب المرض بالبدانة وكثرة تناول الوجبات السريعة وقلة النشاط وعدم ممارسة الرياضة والجلوس أمام التليفزيون وأجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة‏.‏
وهناك من يتساءل ما إذا كان الاكثار من أكل السكريات يسبب مرض السكر؟
تقول د‏.‏ ميرفت عزيز ـ إن هذه المعلومة خطأ فإن الاكثار من أكل السكر لا يسبب الاصابة بالمرض بل الإكثار من الطعام بشكل عام وزيادة الوزن قد تساعد علي الاصابة بالسكر‏,‏ ومازال العلم يلهث لايجاد وسائل حديثة بديلة للأنسولين تكون أكثر أمانا‏.‏