النساء أكثر احتمالا للسهر
معاناة الرجال من الارق المزمن وعدم تمتعهم بنوم جيد اثناء الليل قد تكون بها تأثيرات اخطر مما يعتقدون فالارق المزمن قد يقصر اعمارهم
وتقول دراسة جديدة ان النساء اكثر احتمالا للارق من الرجال بفارق ثلاث ساعات بين الجنسين دون اي تأثيرات علي اعمارهن وجاء هذا الاكتشاف الجديد ليضيف دليلا جديدا علي أن النوم القليل يتسبب في تبعات صحية بعيدة المدي. وقال الدكتور الكسندروس فجونتاس الذي قاد فريق البحث بجامعة بنسلفانيا لصحيفة الديلي ميل البريطانية إن' الكشف الأولي لدراستنا أن الأرق هو أكثر الاختلالات الشائعة التي تواجه النوم وقد يرفع نسبة الوفيات بين الرجال'. وأضاف الطبيب النفساني من كلية ولاية بين للطب في بنسلفانيا:' حتي الآن لم تظهر أي دراسة أن للأرق صلة بنسبة الوفيات بين الرجال'. ووجدت الدراسة ان الرجال الذين يعانون من الارق المزمن أكثر عرضة للوفاة بأربع مرات من أولئك الذين ينامون بشكل طبيعي ليلا.
ساحة النقاش