جارى التحميل
استخدم زر ESC أو رجوع للعودة
| <!--ntaine--> |
| |
<!--a-->
البكاء يحسن الحالة المزاجية
<!--a-->
|
| في محاولة جديدة لتفسير السر وراء الشعور بالراحة والتحسن النسبي للحالة المزاجية بعد وصلة ساخنة من البكاء. كشفت دراسة حديثة النقاب عن ان غالبية الاشخاص يشعرون بالفعل بالتحسن بعد البكاء بينما تتدهور حال1 من أصل10 فقط اذا بدأ بالبكاء. وبحسب الدراسة الصادرة من جامعة جنوب فلوريدا الأمريكية تبين أن الحالة المزاجية لنحو ثلث المبحوثين لم تتحسن بعد البكاء. وأن الاشخاص الذين بكوا ووجدوا دعما اجتماعيا تغير مزاجهم للافضل. الدراسة التي نشرت بمجلة كارنت دايركشنز ان سيكولوجي سانيس الأمريكية ربطت بين فوائد البكاء ومكان وتوقيت حصول هذا الأمر فوجد الباحثون أن البكاء في المعامل كانت نتيجته غالبا شعورا بالسوء وأرجعوا السبب للأجواء التي تحيط بتلك الاماكن نتيجة المراقبة والتصوير وهي أمور تحدث لديهم مشاعر سلبية تعيق الفوائد الايجابية المرتبطة بالبكاء. ولكن الباحثين لاحظوا ان الدراسات في المختبر تظهر أن البكاء يمنح تأثيرا مهدئا مثل التنفس بشكل أبطأ ما يساهم في تخفيض عدد دقات القلب. وتوقع الباحثون ان يكون هذا الأمر هو السبب وراء تذكر الاشخاص للجانب المشرق من البكاء وتجاوزهم الشعور بالتوتر. |
|
|
المصدر: جريدة الأهرام -
مع أطيب الأمنيات بالتوفيق
الدكتورة/سلوى عزازي
ساحة النقاش