دراسة تنفي تهمة السمنة عن البطاطس: مفيدة وتبني العضلات
أسرة
الأربعاء, 20 مايو 2020 23:56 Share Tweet 1 0 البطاطس: خاص الوفد
أشارت نتائج دراسة جديدة إن البروتين المستمد من البطاطس يساعد على بناء كتلة العضلات والحفاظ عليها.
ووفقاً للدراسة التي نشرتها مجلية "نيوترشن" يتمتع بروتين البطاطس بجودة عالية فهو يوفر جميع الأحماض الأمينية، ويساعد الاتجاه
نحو النظام الغذائي النباتي على تنمية البيئة بشكل مستدام.
وأثبتت الدراسة التي أجريت جامعة مكماستر بكندا وشارك فيها مجموعة من النساء تم تقسيمهن إلى نصفين، الأولى
ساحة النقاش